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足太阳膀胱经能够整体性地调整内脏功能，主治头面五官病，项、背、腰、下肢病症及神志病，位于背部两条侧线的背俞穴及其他腧穴主治相应的脏腑病症。主治疾病：1 背痛、腹胀、呕吐、泄泻、便血、纳呆、完谷不化。主治疾病：1 腰痛、遗精、阳痿、月经不调、带下、遗尿、小便不利、水肿。主治疾病：1 腰痛。主治疾病：1 腰痛、腹胀、泄泻、小... 阅1 转自新用户698... 公众公开 24-03-29 13:10 |
什么叫「沉肩」它能减少肩与颈部过度的紧张感，拉伸颈部，增强后背的力量，使颈部线条和背部线条得到极大地拉伸而呈现体态美感。「沉肩」可以理解为，溜肩而垂。很简单，就是将背部的肌肉收缩至后心窝位置聚于一点时，我们的胸部就会自然地张开。﹝此时的注意力不可放在胸部的〝挺〞字上，而是着重在背部肌肉的收缩上﹞当你背部肌肉收缩得越彻... 阅1 转自虫_二 公众公开 24-01-05 14:30 |
戴氏心意拳拳师赵鹏五腧穴配属脏腑五行，心意五行舒展养生护…戴氏心意拳身法即蹲猴桩功，其中包含阅读 ┆ 评论 ┆ 转载┆ 收藏 查看全文>>12 中医学讲阴阳 心意拳论动静…他教拳先教做人，继而教拳，运用方法是示范提问，讲道说理，细解疑问，反复去讲，从不厌烦，心传身教，触找感觉，会意懂劲，阴阳，五行贯于拳中，顺其意，随其势，... 阅1 转自天下读书... 公众公开 23-06-15 19:20 |
俾斯麦最坚韧的十句话，要消灭一个民族，先瓦解他的文化。1. 要消灭一个民族，首先瓦解它的文化;要瓦解它的文化，首先先消灭承载它的语言;要消灭这种语言，首先先从他们的学校里下手。 阅1 转自芳草屋845 公众公开 23-02-13 19:42 |
三国中诸葛亮祭奠周瑜全文 三国的诸葛亮和周瑜都是绝顶聪明的人，可是两个聪明的人生活在一个时代却是非常可悲的，就像周瑜临死说的那样，既然生了我周瑜为什么还要生诸葛亮啊。不过我认为诸葛亮和周瑜其实还是惺惺相惜的，诸葛亮在周瑜死后的那篇祭文最起码有7分是真心的。诸葛亮这篇祭文大概意思就说周瑜聪明才智，世上英才，可惜周瑜不... 阅1 转自老刘tdrhg 公众公开 23-01-05 12:00 |
太极秘要——收阴提肛。督脉主管人的一身之气，任脉主管人的一身之血，冲脉主管人的一身之性。太极拳能够真正起保健作用的，关键是要使太极拳达到炼精化气，炼气化神，炼神还虚的效果。解决的办法是：百会下领、尾闾下垂、上提下坠，把脊柱抻直的同时，用丹田气充斥，使腰向后放松，臀部后挪，收丹田，身不能前倾，大腿根部虚空，使脊柱的运动... 阅1 转自悟老谈风水 公众公开 23-01-04 15:49 |
《地元真诀》炼精化气，炼气化神，炼神还虚。《地元真诀》·.其内容为虚无歌，真铅歌，真汞歌，真土歌，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，鼎器妙用，鼎器歌，元会真机，坛台传示。 阅1 转自nqj0108 公众公开 22-12-18 09:46 |
珍藏:《中庸》全文及译文(完整版)仲尼曰：“君子中庸，小人反中庸。君子之中庸也，君子而时中；小人之反中庸也，小人而无忌惮也。”【译文】 仲尼说：“君子中庸，小人违背中庸。君子之所以中庸，是因为君子随时做到适中，无过无不及；小人之所以违背中庸，是因为小人肆无忌惮，专走极端。”【译文】君子的道广大而又精微。【译文】只有天下至... 阅1 转自蚂蚁上树... 公众公开 22-11-17 18:12 |
尾闾动。因此说尾闾动既包括尾巴根部运动和尾闾同“腰关节”共同配合运动两类形式。从人体脏腑结构分析：尾闾上方紧附腹部，尾闾动五脏六腑皆动。从人体质量分布和人体五弓束蓄力方面讲， 尾闾为全身“中心”，也就是要求在束身时全身的质量必须向尾闾集结，展身时则以尾闾为中心向外扩张。常见静桩为定步三体式桩，即保持体势不变，寻找通过尾... 阅1 转自神马难追 公众公开 22-11-15 19:57 |
