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阅3 转自西风原上 公众公开 15-02-23 11:18 |
3、所谓的生气并不单指发出来的脾气，有些闷在心里的生气也会对人体造成伤害。6、生气会造成肝热，相反的肝热也会让人很容易生气。肝经上太冲穴（位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，能感觉到动脉应手处）是肝经上的原穴，有补虚泻实的双向作用，肝火有余时，揉按此穴，有平肝潜阳，行气解郁，活血化淤，清... 阅4 转自桥牌精确法 公众公开 15-02-19 23:30 |
火自头上生寒从脚下起 风、寒、暑、湿、燥、火属于大自然中的六种不同气候变化，当它们表现太过或不及的时候就会危害人体而发病。脚位于人躯体的末端，离心脏较远，血液的供应较少，再加之脚的表面脂肪层又薄，保温能力较差，所以脚的皮温较低。青少年好动不怕冷，但也要穿棉鞋或皮底鞋、胶底鞋，球鞋导热快宜冻脚，冬季不宜穿着；脚易干裂... 阅2 转自伊伊天天 公众公开 15-02-19 20:51 |
每日搓八个地方可强身健体原文地址：每日搓八个地方可强身健体作者：程辉搓手 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。搓肋 先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。搓腹 先左手后右手地轮流搓腹部各50下，可促进消化、防止积食和便秘。搓足 先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。 阅2 转自悟道修行... 公众公开 15-02-19 20:42 |
生气时点揉这几个穴位。生气 能够一下子把原本在肝脏储存的肝气激发出来，突然地涌入与肝脏密切联系的经络中去! 其实，对于人体，每一段经络或者每一种功能，可以说，经络和穴位可以调控这些经络的功能活动的。光明，这穴位有负责眼睛的光明的含义，这穴位出问题，会导致眼花等。生气后， 取：左太冲穴：促进肝气回归肝脏，在肝脏储存。原因是... 阅5 转自水面回风 公众公开 15-02-15 23:24 |
《黄帝内经》上说：“肝主筋。”筋是什么呢？膝为“筋之府”（所以要经常跪着走以养筋），胆经的阳陵泉为“筋之会”（所以要常拨动以舒筋），脊椎督脉上有个,“筋缩”（所以要多用掌根揉它以伸筋），膀胱经的膝下有个“承筋”（所以要多用拳峰点按以散筋），请记住，理筋即是调肝。男性生殖器名为“宗筋”，即是诸筋汇聚之意，所以改善“筋”的... 阅3 转自LuciaLove... 公众公开 15-02-14 19:37 |
其实对于拉筋的姿势问题，早期确实没有办法说的那么细，二是知道的也很少真正的拉筋，不像现在每天经常拉筋的大有人在，但是随之又出现了一个问题，比如躺式拉筋很好的，Y字不行；比如胆经、胃经、脾经、肝经，因为躺式简单，所以大家做的多，一般手拉的都不到位，所以黄帝内经在学堂课程的进行中，也总结了相关的拉筋姿势，希望对大家有帮助。 阅1 转自blue.sky 公众公开 15-02-14 13:44 |
子午流注，十二时辰养生法子午流注是我国古代中医圣贤精透人体而揭示出来的一种规律：因太阳与地球位置的变化，其引力使人体的12条经脉在12个不同的时辰有兴有衰。丑时气血流注于肝经。卯时气血流注于大肠经。中医认为"肺与大肠相表里"，寅时肺气实了，卯时应有正常的大便，卯时在天地之象代表天门开，代表二月，万物因阳气的生发冒... 阅4 转自舞动的朱雀 公众公开 14-12-11 13:28 |
艾叶可作"艾叶茶"、"艾叶汤"、"艾叶粥"等食谱，以加能人的身体对于疾病的抵当能力。针对于艾叶是不是对于怀孕的女人安全的不懂的题目，这是去药房问的结果：我去药房问过了，他们说怀孕的女人局部用药对于胎儿应该没什么大的影响（不外在孕开始的一段时间照旧要注重一下）并且怀孕的女人是可以吃艾叶的．另附阴... 阅6 转自xpistol 公众公开 13-06-07 22:02 |
UID 54999精华 0.积分 188帖子 188阅读权限 20注册 2007/1/21来自 广东佛山状态 离线。UID 80919精华 0.UID 60752精华 0.UID 80742精华 0.UID 70402精华 0.UID 52150精华 0.UID 14020精华 0.积分 1555帖子 1557阅读权限 50注册 2006/4/3状态 离线。积分 164帖子 163阅读权限 20注册 2007/1/3状态 离线。积分 585帖子 575阅读权限 40注册 2006/1... 阅3 转自法净 公众公开 13-06-07 21:51 |
