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性功能穴位。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位，只要加以指压，对消除疲劳有莫大功效。) 最为有效，它能促进性荷尔蒙分泌，增加性欲。仙骨上方的穴位，对消除疲劳有莫大功效。其次是可以延长时间、增长勃起的“关元俞”(在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸)。要恢复它的功能以指压大肠俞穴（第4腰椎棘突下”、旁开1.5寸处）和小肠俞穴（在骶部,... 阅74 转自西湖谐人 公众公开 14-05-29 14:49 |
[  ]【转载】【组图】快速提高性能力的健身运动。继续保持身体和大腿成一条直线，缓慢向后倾斜10厘米左右，保持这一姿势2到3秒钟，慢慢来恢复起始姿势，重复上述动作，并尽可能多做。背部着地躺于地面，双膝弯曲，双脚平放在地，手臂放在身体两侧，掌心向下。以俯卧撑的起始动作开始，双手按稳地面，身体向后缓慢滑动，直至鼻子到达双手中央位置的... 阅35 转自梁新军图... 公众公开 14-04-16 18:18 |
专家解读：保证性生活健康的七个必知原则。性交后要排尿。性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。不过，男方应该休息一会再排尿，这是因为生理系统不一样，所以才导致性交后排尿时间不同。运动可促进性生活健康。女子体操不仅可以促成健美，而且可以矫正性的缺陷，提高性功能，增进性功效，防止性器官衰老松驰，有利于健康的性生活。 阅590 转15 评0 公众公开 13-08-10 20:29 |
泻精的时候，应当闭口，睁开双目，屏住呼吸，缩阴部，收小腹，稍仰后背，用左手的两个手指按住屏翳穴(屏翳穴在肛门和会阴的中间，也叫会阴穴)，然后长长地用嘴吐气，磨牙，这样才是正确的泻精方法。缩阴、收小腹、闭气，稍仰后背，可以使气上行，不会致气散，才能气与神聚;按住屏翳穴，就是用左手的两个手指按住肛门和会阴中间的位置，这样不会... 阅122 转7 评0 公众公开 13-07-30 18:37 |
两性健康：妻子年龄决定男人寿命根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回祭坛里去读进度条。如果男人娶了比自己小15－17岁人，他们早死的几率会下降20%，娶比自己小7－9年的人，男人依然有11%的早死几率下降。在讲粗话这个问题上，科学上早就没有争议了：爆粗口就... 阅60 转1 评0 公众公开 13-03-07 19:37 |
对女性私处分泌物过敏怎么办。实际上，他们并不是对性生活过敏，而是对女性阴道分泌物，或者对自己使用的安全套过敏。女性阴道分泌物为女子阴道壁上细胞所分泌的液体，以及子宫颈腺体分泌的液体混合物，呈一定酸性。如果女性患有阴道炎，无论哪一种，都可能造成正常阴道分泌物性质改变。出现这种问题，可以让女方做个阴道分泌物检查，先将炎症... 阅1336 转0 评0 公众公开 13-02-05 18:24 |
勾勾手指亦可壮阳固精 小妙招壮阳让人大奇。1.辣椒壮阳法。2.牡蛎催情壮阳法。牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。4.松露壮阳法。按摩腰眼穴。肾虚最常见的症状是腰酸腰痛，有一个方法很管用 揉腰眼穴。中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。腰眼穴... 阅148 转5 评0 公众公开 12-11-13 18:28 |
男人力不从心时不妨用食盐敷肚脐。性功能下降是困扰很多中年男性的问题。田栓磊说，这种方法之所以有效，是因为它能通过刺激“神阙穴”调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增加白细胞、红细胞的数量和吞噬细胞的功能，从而增强人体免疫力，提高健康水平。对于男性朋友而言，这可以起到补肾、补心、补脾的功效，对提高性功能自然有益。 阅193 转13 评0 公众公开 12-07-03 18:48 |
[ ]或利用伞柄等按摩食指。经常踮脚尖。3、经常踮脚尖：男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。养生专家称，若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。也是为了固肾气。就好像上下牙中间有两枚枣核一样，虚拟的枣核，你只是使劲地去咬那个虚拟的枣核而不是咬牙。5、刺激筑宾穴：筑宾... 阅14 转自lhsjy 公众公开 12-06-12 19:47 |
