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每天五分钟按一按“化栓穴”,通血管,防脑梗。人体中占据较多的一种物质应该就是血液,也就是意味着血管多,它遍布着全身,所以在日常的运作中,血管一定不能出现问题。血管一堵,全身就废了,因此在生活中,要注意养护血管,平时多吃一些清血管的食物,多喝水,平时还可以按一按手部的一个穴位,可以促进血液循环,减轻血管堵塞的问题,这个...
按摩方法:操作时可取坐位或平躺,放松全身,调匀呼吸,排除杂念,用右手拇指点按或按揉左侧神门穴,指力要深透,使有酸胀感,持续施术2~3分钟;换手,用左手拇指如法在右侧神门穴施术2~3分钟。按摩方法:每晚睡前洗脚后,端坐床上,先用右手按摩左脚处的涌泉穴10~15分钟。做法:将银耳、枸杞子、花生仁分别洗净,花生仁放在温水中浸泡;锅中放...
在这个区域里,还有一个专门跟血压有关系的点,这个点就是大拇趾根部内侧,就是我们说的颈项区,这个颈项区内侧正好在这个大脑的下边,假如我们的血压不正常,这个部位就会有疼痛,长期高血压,这个地方就长茧。大脚趾整个代表大脑,大脚趾根部是颈项区,相当于我们的脖子,拇趾根部内侧稍偏上的部位是血压点。高血压患者的症状与血压高低下一...
中医不是慢郎中,5个穴位一分钟见效。中医效果慢?中医就是吃中药?觉得中医就是吃中药,因为中药对人体的伤害相对比较小,所以人们才越来越喜欢中医。中医学以中医的阴阳五行、气血津液、五脏六腑等理论为基础,通过望闻问切四法,分后运用各种中医传统疗法,如中药、针灸、生活作息、饮食习惯等指导、治疗或调理身体。中医不是慢郎中,这些穴...
心之门——郄门穴。郄门穴对应了人体的心之门,郄是空隙的意思,门就是门户。郄门是人体气血深藏的地方,通过刺激郄门穴就可以把体内的精气调动起来,从而达到养生、治病的目的。肝之门——期门穴。期门穴是肝经上的最后一穴,气血至此,恰好走完一个周期,因此得名期门。神门穴是人体自带的安眠药,专治压力大导致的失眠,现代人因为各种压力...
大脑皮质概括联络区:调控皮质下各高级中枢,并排泄50种激素增强中枢免疫器官的功用。胸腺是甲状腺素的靶器官,按摩甲状腺还能增强胸腺的免疫功用。胸腺是中枢免疫器官,胸腺素将骨髓干细胞训练成杀灭病原、微生物、细菌的T淋巴细胞,增强免疫功用治疗感染性疾病,其NK细胞专门杀死癌细胞。保健按摩办法:以双手手指置肋骨沿内向上拿挠肝下面体...
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【穴位诀窍】这4个穴位管全身一切病!中医四千年总结人体是最大的药库,穴位是最天然的药物,很多疾病可以通过穴位治疗收到很好的效果。在每次穴位治疗中,基本上都会有这样4个穴位的身影,这4个穴位几乎涵盖全身所有疾病,治疗范围很广,在《四总穴歌》里也记载:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。这四个穴位掌控着全身的健康...
一味万能“补药”,不花一分钱解决许多慢性病~夏天最好用。今天给大家推荐一味万能“补药”,不花一分钱,但是功效无穷大,几乎所有国医都推崇它,用得好,可以解决任何慢性病!然后双手相对搓至手心发热,平铺于腹部的左右,分别以顺、逆时针为方向,轻揉轻摩腹部30~50圈为一组,力度以有微微发热为佳。腹部为胃经及脾经等多条经络循行之处,...
绝骨穴,补骨生髓的穴位;补肝肾的方式很多,有中药,有食疗,有穴位。是主管着骨髓的穴位,针刺、艾灸、按摩绝骨,都可以起到补骨生髓的作用。少阳胆经循行在人身之侧面,斜方肌、胸锁乳突肌、斜角肌或多或少是由胆经沟通联络的,所以针刺、艾灸、按摩胆经的穴位可以疏通颈部的气血,气血行了,寒凉、疼痛自然就走了。而绝骨是胆经的穴位,所...
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【穴位治疗】一痰生百病,必须知道这些去痰利器【中医说“痰”】从中医的角度来讲,痰是五脏功能失调产生的浊物,它可以阻闭心、脑、肾或肢体,埋下各种疾病的隐患。【有痰症状】1、有形之痰即常见的能吐出来的痰,是我们可以感觉到的有形痰,这些只是肺胃之痰。【中医里的三种“痰”】一、脾虚则生痰即即是脾虚生的痰,这种痰就是经常人们一咳...
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