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肺心有邪，其气留于两肘（在肺则尺泽，在心则少海之次。肾有邪，其气留于两腘（肾与膀胱为表里，其经皆出膝后阴谷、委中之间，故邪气留于两腘者，为肾经之病）。拍散心肺邪气病气。肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，还藏着两个穴位，肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴。1、心肺疾病。一般心肺有热的人，拍打后就可看到肘窝局... 阅4 转0 评0 公众公开 21-09-29 12:03 |
我们人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反应我们健康的是【颈部淋巴】、【腋下淋巴】、【腹股沟淋巴】。颈部淋巴疏通方法。腹股沟淋巴。腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症状，都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞。凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，用手按摩腹股沟，内部会感觉到疼痛，并且走路... 阅6 转0 评0 公众公开 21-09-29 12:02 |
方法：用左手掌搓右脚心，用右手掌搓左脚心，每只脚搓100次左右，最好搓到脚心发红发热，如能配合热水泡脚更好。搓额头，醒脑提神。脑部血液循环不畅的时候，我们会头晕、头痛，严重的，还会引起昏厥、脑梗等等。经常搓额头，可以增加大脑的供血量，活跃大脑的血液循环，从而起到提神醒脑的作用。人的两肾在腰部之内，因此经常搓腰可以健肾。方... 阅18 转1 评0 公众公开 21-09-29 11:51 |
每天按摩这里2分钟，解决你的颈椎病、关节炎、便秘....1、治疗颈椎病。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。首先，使用拇指和食指的外侧挤压每根手指和拇指，从下到上，每个手指做2-3次。再使用拇指和食指的外边缘，一个接一个地握住每个手指和拇指的底部，然后快速向下拉向尖端，每个手指做2-3次。与此同时，多活动手指，手... 阅4 转0 评0 公众公开 21-09-28 11:35 |
由3位中医专家以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套永新慢病穴位操。第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位，针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。第14个动作刺激我们... 阅58 转21 评0 公众公开 21-09-27 17:16 |
以食指按压耳屏，其余手指作握拳状，按压耳屏至外耳道完全封闭，后将食指快速抬离耳屏，反复做30-50下，此法可减轻耳部闷塞感，减轻耳鸣。中指放在耳前，食指放在耳后，二手指都要用劲上下推动，推40-50次左右，可按压到耳周耳门、听宫、听会、翳风等穴位，推后不但耳部发热，面部、头部都有明显的发热的感觉，这对健脑、治疗头痛、头昏、神经... 阅41 转0 评0 公众公开 21-09-27 11:29 |
这个穴位几乎可抗百病，不了解太可惜。古中医认为：打开一个穴位，几乎可抗百病，中医的穴位有几百个，究竟打开哪一个穴位可抗百病呢？太溪是肾经的原穴。它具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能，也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治。我们都知道肾是人体的先天之本，中医说肾阴和肾阳是生长发育的... 阅7 转2 评0 公众公开 21-09-26 17:53 |
肚脐，中医称之为“神阙穴”，是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它古人自有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。按肚脐就能测五脏健康！当五脏出现病变时，肚脐的对应穴点就会出现压痛反应。此时，肚脐上方边缘将有明显的压痛。它位于胸骨下端和肚脐连接线中点处，或者肚脐上方4寸的位置。因为肚脐很柔弱，是腹壁最薄的... 阅15 转0 评0 公众公开 21-09-26 11:05 |
中医：按压这几个穴位可疏通经络，养心益神，有助睡眠！中医认为，心主血脉，藏神，主神志。穴位按压可疏通经络，养心益神，有助睡眠。每天5~8次，可促进血液循环，养心安神。方法3：擦涌泉法。失眠、心悸者，可于临睡前擦涌泉穴法治疗，此法有一定效果。方法是：两手搓热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止。然后依法用左手擦右足心。 阅57 转8 评0 公众公开 21-09-25 16:06 |
赶走脑血栓、头痛头晕、脱发白发、失眠多梦。常拍头不得脑血栓!告诉您：拍头对失眠，头疼有非常好的效果，更关键的是对于脑部疾病：脑中風，脑梗，脑血栓，脑出血等等，头是人体最重要的器官，也是最经常显露在外面的部分之一。中医认为：头为“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”，人体的14经络中有7条阳经全部交汇头部，穴位多达100多个，是人... 阅8 转1 评0 公众公开 21-09-25 10:57 |
