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| 共 575 篇文章 |
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三种八段锦:站式八段锦、坐式八段锦及秘传八段。南宋曾V在《道枢．众妙篇．临江记》注中有过记述：“钟离（权）先生八段锦，吕公（洞宾）手书石壁上，因传于世。”另一说认为坐式八段锦源自明代J仙《活人心书》中所载“八段锦导引法”。在发展过程中还有一些比较有影响的著作，如明代高濂著《遵生八笺》中的《八段锦导引法》，清代席锡蕃集《八... 阅1 转自天地虚怀x... 公众公开 24-04-21 22:33 |
“坐式八段锦”(图解)“坐式八段锦”(图解)健康管理人3天前来自湖北优质健康领域创作者【睡前练一套“坐式八段锦”，全身都放松了】八段锦通过锻炼人体四肢，能达到强健身体、气血流畅的效果。这套“坐式八段锦”，坐着甚至躺在床上就能做，跟着动图练起来↓ 继续阅读（剩余 50%）我要举报。八段锦的健身原理 ... 阅1 转自人杰地灵h... 公众公开 24-04-21 22:26 |
自测肾功能：看尿液自测方法。因为肾炎最早期的改变，就是尿液中出现尿蛋白。如果尿里有血色——血尿是泌尿系统疾病最常见的临床表现，表明肾脏或尿路有异常出血。如果尿液发白，像石灰水、或淘米水、或牛奶——可能是出现肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路感染，也有可能是体内淋巴系统病变。老年人有以下情况，要考虑营养不良：65岁以... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-23 05:24 |
【音乐笔记】立夏 | 听15首养生音乐，送你一季夏凉！最养肝曲目：肝顺需要木气练达，养肝最适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。05养肾音乐 梅花三弄 音乐： 龚一 - 第一禅 肾乃先天之本，经常熬夜、过度劳累、喝酒喝浓茶都会伤肾。13佛家静心音乐 大悲咒 音乐： 郭关 - 太古遗音 禅院钟声 音乐： 华语群星 - 无尘4 ... 阅4 转0 评0 公众公开 23-07-04 22:12 |
医生忠告：这10种小病一定不能硬扛，速速就医！5.晚上经常消化不良如果你的消化不良症状发生在非进食阶段(如晚上)，并存在心脏病的风险因素(高血脂和糖尿病等)，非处方药不能缓解症状时，一定要及时就医。6.小腿烧灼般疼痛小腿疼痛远非肌肉拉伤那么简单，特别是当你长时间乘坐汽车或飞机后出现烧灼感，可能是深部静脉血栓形成的症状。出现这些... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-24 06:42 |
血压高的人，多观察手指。手指离心脏之间的距离很远，因此手指的血液供应也很困难。一般情况下，人们的手指可以正常活动，但当人们的血管堵塞时，手指的血液供应就会变得困难，因此，手指就会出现麻木和僵硬的现象。如果观察到手部血管凸起这种现象，这可能是由于体内血液循环不足，血管堵塞造成的，这造成许多血液无法正常循环，就导致了血液... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-16 06:03 |
纪录片|《中医?世界》全五集。近年来，随着中医药国际化步伐的不断加快，世界各地每天都有患者享受着中医药带来的福利。中医药走向世界，不仅在卫生健康领域造福全球患者，也传播着中国传统文化和哲学智慧，成为促进中外人文交流的亮丽“名片”。●《中医·世界》第一集：妙手。●《中医·世界》第二集：仁心。●《中医·世界》第... 阅4 转0 评0 公众公开 23-06-05 00:09 |
●《中医中国》第一集：根脉 ●《中医中国》第二集：灵魂 ●《中医中国》第三集：蝶变 ●《中医中国》第四集：养生 ●《中医中国》第五集：防疫 ●《中医中国》第六集：生息 ●《中医中国》第七集：使命 ●《中医中国》第八集：笃行 ●《中医中国》第九集：赓续 ●《中医中国》第十集：创新 声明:视频整理于网络... 阅356 转2 评0 公众公开 23-06-04 23:28 |
取乎其下，则无所得矣。意思是：当你每做一件事，应该把自己的目标定高，你所定位的目标最上，付出的努力更多，那么你得到的结果最少就是你所定的目标下面一点；你定的目标为中，付出了努力，那么你可能得到的结果就很差了； 阅1 转自庸庸学馆 公众公开 23-04-17 16:35 |
男人加油站：生蚝韭菜煲，比泡面简单的懒人做法，吃完还想要。 阅1 转自周振其 公众公开 23-02-19 05:32 |
