| 共 17 篇文章 |
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...这篇有关改善老花、近视的文章实在是太受用了，既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有帮助的，放在这里，希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦! ...... 阅10 转自雨霖收藏屋 公众公开 14-01-24 18:20 |
你会烧开水 选筷子 晒被子吗。生活中，喝开水、选筷子、晒被子等小事，都有许多小讲究。用筷子：最好实行“分筷制”竹筷子无毒无害，很环保，也是所有筷子中，价格最便宜的。其次是本色木制筷子。使用时，尽量不要混用筷子吃饭，最好能够实行“分筷制”，不要让筷子成为病菌传染的媒介。热水器里的水经过反复加热，水里起到消毒作用的氯就会减... 阅6 转自青子书斋 公众公开 12-10-17 17:33 |
曹志林围棋入门讲座（全24集） 阅3 转自公司总裁 公众公开 12-10-06 10:45 |
早餐最不可少的三食物 早餐最不可少的三食物。早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。◆A 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。◆C 第三，... 阅23 转0 评0 公众公开 12-08-14 17:20 |
【图文欣赏】健康谚语百则健康谚语百则。制法：将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。主治：过敏体质缓解期。功用：温肾健脾，增加免疫力。★糖醋姜汤 组成：醋半碗，生姜50克，红糖100克。制法：将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。主治：食鱼蟹等食物引起的荨麻疹。功用：散瘀、解毒、健脾。 阅61 转6 评0 公众公开 12-02-10 18:54 |
发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。配方：蜂蜜100克，柠檬1个。配方：蜂蜜60克，红茶若干。用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。用法：沸水1杯冲泡杭白... 阅169 转5 评0 公众公开 12-02-03 23:10 |
春节期间，笔者随摄制组一起到著名的“世界长寿之乡”广西省巴马县进行了为期半个月的考察，一共拜访了10多位长寿老人，其中有5位在百岁以上，他们都很瘦，但都很有精神、有力气，耳不聋、眼不花，不仅能穿针引线、洗衣、做饭、织布、聊天，有的100多岁了还能下地干活。据巴马长寿研究所的工作人员统计，2000年全国第五次人口普查时，巴马县的... 阅1771 转81 评0 公众公开 11-12-14 23:24 |
空腹晨练是一种潜在的危险，在经过一夜的睡眠之后，热量不足，晨练时体力的消耗，会使大脑供血不足，常会出现头晕、心慌、腿软、站立不稳。清晨起来最好先喝杯水，因为人经过一夜的睡眠之后，体内各器官乃至细胞都处于缺水状态，血液的黏稠度大为提高，各种有害有毒物质的积累相对增多，这对于消化系统及血液循环系统会造成不利影响。因此，人... 阅174 转2 评0 公众公开 11-12-14 22:49 |
要要弄明白肌肉为什么会抽筋儿，我们先从肌肉是怎么运动说起：身体在感受到外界各种信息后，通过感觉神经上报至大脑，大脑对信息进行综合分析后发出命令，再由运动神经通知肌肉，肌肉听话地按规定收缩，于是我们就能做各种动作。肌肉对于体内的水电解质环境也很挑剔。我们的身体在长时间游泳后，腿部肌肉疲劳，导致肌细胞内外代谢产物聚集，再... 阅44 转2 评0 公众公开 11-12-13 23:28 |
