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—— 以下是正文 ——感冒了,多喝热水,肚子疼,多喝热水,发烧了,多喝热水……“多喝热水”简直就是万能膏药,甭管哪疼,一句“多喝热水”治百病,解百难。除了喝热水,中国人还善于用热水泡澡、泡脚、热敷等。喝热水的习惯竟然是中国人民独有,可以说,喝热水是中国能成为四大文明古国的重要原因之一:因为水烧开了,很多水中的致病菌、寄...
它是尿酸“天敌”,早晚饮一点,平衡尿酸,痛风不“缠身”得痛风,最主要的原因就是我们现在的生活水平得到了很大的提高,食物也非常的丰富,而在我们平时摄入的食物中,很多食物都含有嘌呤,如果嘌呤摄入过多的话,就很容易导致尿酸过高,尿酸过高就会得痛风。尿酸高的人,平时把“它”当零食,或许尿酸下降,远离痛风!如果是尿酸偏高的人,...
尿酸高的人别担心,每天多吃点它,尿酸很快降下来,远离痛风。菊苣是一种药食两用的食物,里面含有丰富的营养成分,尿酸高的人经常吃菊苣,不仅能促进尿酸排泄,让尿酸很快降下来,还能稳定尿酸,让你远离痛风的困扰。上述提到的三种食物对降尿酸都有非常好的作用,而且平时多喝水也可以预防高尿酸,所以大家在平时一定要注意,以免增加患痛风...
我们从超市买回来的薏米都是生的,生薏米偏寒凉,利水渗湿最好,可以祛湿除风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、风湿疼痛、痛风及痰热咳嗽等效果显著,但脾胃虚寒者不宜吃生薏米,炒制后,薏米的药性更为平和,相对于生薏米更长于健脾止泻,是治疗脾虚、湿盛、泄泻的良药。冲泡过的薏米还会开花,大家知道,薏米煮到开花是要很长很长时...
给你一张最全的体质食疗单!食疗榜眼——胡萝卜。食疗探花——牛肉。食疗榜眼——石榴。食疗榜眼——茴香。食疗探花——牡蛎。食疗榜眼——莲藕。食疗探花——金橘。食疗榜眼——丝瓜。食疗探花——蚕豆。食疗榜眼——油菜。食疗榜眼——绿豆。食疗探花——苦瓜。食疗榜眼——大枣。食疗探花——金针菇。食疗榜眼——豌豆。
基本与正常人相似,一般食物均可使用,每天适宜的饮食包括谷粮类、动物类、豆类、蔬果及油脂类食物。浓流食以无渣、较稠的食物为宜,比如鸡蛋薄面糊。多吃一些富含维生素C和B族维生素的食物,贫血患者还可适当补充维生素K、叶酸、铁、铜等含量高的食物。低脂肪饮食。日常饮食可以谷类、豆类、蔬菜类、水果类、硬果类等不含胆固醇的食物代替,瘦...
冒出“老年斑”不要慌,教你1个土法子,由内而外赶走黄褐斑!
天冷炖肉加点黄芪,喝了就知道天冷炖肉加点黄芪,喝了就知道。黄芪是百姓经常食用的纯天然药食同源中药材,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。2、炖乌鸡汤的时候,当归和黄芪的最佳比例是1:5,达到补气补血的最佳。5、当归和黄芪普通药店都有卖的,当归我买...
调理心脏病的食物调理心脏病的食物。一、调理心脏病的食物二、心脏病的食疗方法三、心脏病怎么治疗调理心脏病的食物。1、菠菜是调理心脏病的食物之一。2、芹菜是调理心脏病的食物之二.3、木耳是调理心脏病的食物之三.5、心脏病的饮食原则。在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆...
最便宜的5种蔬菜,其实是糖尿病很怕的蔬菜,每天都可吃一点。蔬菜是最适合糖友的一类食物,因为它们能为人体提供极少的热量,而且还含有十分丰富的膳食纤维与维生素,糖友每天的副食都应当以各种蔬菜为主。2、锅置火上,倒入植物油,用大火将油烧热,放入蒜蓉爆香,再将空心菜、红椒倒入锅中略炒。美国营养学家认为,菜花含有一种抗癌活性酶,...
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