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言为金气所止或为金气初生之处也。30. 气冲：气，指下腹阻胀之气。水谷之气谓之荣气。风门者，既为肺气出入与风邪犯人之门户，也为治风治气之所宜取。24. 气海俞：气，指下焦之原气。气海俞，即脐下肓原之俞也。穴与气海前后相望，同以肓气为原，可与诸肓穴及气海互参。可与胞肓、肓门、气海及气海俞等穴互参。指穴处犹如胃气之门户及足少阴经... 阅3 转2 评0 公众公开 24-01-18 20:02 |
脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的。有的人心火盛，平时心烦，失眠，多梦，如果吃药，医生会开牛黄清心，天王补心之类的，去火的同时滋养心阴，才能把虚火平复掉，这种人可以先把手心搓热，之后用热的手心搓脚心，这样一来心火就和肾水交汇了，浮越在上... 阅1 转0 评0 公众公开 23-05-19 05:25 |
建议收藏?22个???♀?1分钟可“自救”穴位全解||祖国医学博大精深，中医也不。建议收藏?22个???♀?1分钟可“自救”穴位全解||祖国医学博大精深，中医也不是慢郎中，遇到急症，先试试以上穴位，让身体自我缓解后，再慢慢调理。建议大家先收藏起来，这真的是一代又一代的人总结出来的经验。一分钟自救好穴位。 阅1 转自丝广里 公众公开 23-03-17 19:13 |
董针经典之脾肿穴（对腹胀、呃逆、肝脾肿大有较好效果）【定位】脾肿穴位于手掌中指第二节中央线上，二穴，取穴采用三分点法。【主治】 脾病（脾肿大、脾炎、脾硬化）呃逆。以本穴为中点，上下各一穴称为火星上下穴，对顽固性嗝逆有极佳效果，说明区域取穴的主治作用。2.本穴对脾肿大、早期脂肪肝、酒精肝有效，配合足三重、上三黄、木斗留、木... 阅1 转自春华秋实1... 公众公开 23-02-01 20:02 |
了解这4大动作，帮你快速增强腿部肌肉。想要保持健康身体，增强腿部肌肉势在必行。反之，不当的训练方法不仅不会促进腿部肌肉形成，反而还会造成腿部肌肉拉伤。此时搭在物体上的腿部得到极大的拉伸，另一条腿部因需保持身体大部分重量，承重力较大，可锻炼腿腿部肌肉。此组动作与负重弓箭步类似，一条腿放在前方与膝盖同高位置，两只手各握住一... 阅1 转自思明居士 公众公开 22-05-02 08:39 |
每天按一下这两个穴位，获得好眼神。秋天天气干燥，长时间用眼，更容易使得眼睛疲劳，如果我们没有做好保护工作，眼睛容易出现问题，那么我们日常生活该怎么护眼？热敷眼睛可以提高眼部周围的温度，起到扩张眼内及眼周血管，加速眼部血液循环，促进新陈代谢的作用。温馨提示：长期过度用眼，人体会出现阴阳失衡，眼睛是心灵的窗户，眼睛累的同... 阅1 转自思明居士 公众公开 22-05-02 08:36 |
常推长寿筋，延年保健康。“肚腹三里求”，足三里穴位于足阳明胃经上，《内经》强调“气脉常通”，“脾胃乃后天之本”，想长寿就得保持足阳明胃经的通畅，常推长寿筋，则有延年保健之效。足阳明经筋在小腿循行的区域称做“长寿筋”。推长寿筋治疗胃病：平时摸摸按按，发现筋变硬，就可以自己推一推，推到不痛不酸，放松后筋肉柔软即可。按推筋... 阅1 转自循天园 公众公开 22-04-12 11:40 |
