| 共 68 篇文章 |
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“ta为什么不理我，是渣吧？”对方不理你，可能并不是你所说的“不爱”，可能就是恰恰ta比较被动，或者正好遇到了什么烦心事，ta本来心情就不好，你不给ta正能量，还一直给ta不好的反馈，回避型只会越来越疏远。回避型也是低自尊的人群，ta会觉得自己禁不起这样的“爱”，太强烈了，太强势了，像烈焰一样会灼伤ta。因此，如果你能够赋予回避型... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-03 19:19 |
ta有些胆小，也不够热情，但这个时候的ta还是能基本做到对你有求必应：你问ta什么问题，ta都能回复；你想要ta帮助，ta也会尽力满足。是的，ta感受到了压力，ta早就意识到，一旦投入到两个人的关系，那么自己就不再是自己，ta需要在关系中充当伴侣角色，要考虑你的感受和处境。你开始慌张，如果这时候的你把持不住自己，就可能跟ta发很多消息，... 阅5 转0 评0 公众公开 24-02-25 11:51 |
而“回避”也只是ta的一个策略罢了，ta想要的是，回避以后，对象可以追过来，抱紧ta。如果长时间的努力都无法改变ta，ta就不是回避型依恋者。回避型很少有关系很好的朋友，所以ta习惯一个人的生活状态，在孤独时不需要陪伴，因此如果对象一直黏在ta身边，反而会让ta感到窒息和不舒适。所以，如果你和回避型每次谈到ta的人生规划，ta都回避，或... 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-17 17:36 |
摆脱“习得性无助”，与回避型相处。这个实验所验证的就是心理学上的一个著名效应：习得性无助。因为一旦养成了习得性无助，就会懈怠自己的能动性，凡事都会从最坏处想，预设了一个最坏的结局，并且认定这个结局是不可改变的。在与回避型依恋相处的过程中，应该警惕自己产生“习得性无助”。这是“习得性无助”的另一种形式——“替代性无助”... 阅6 转0 评0 公众公开 24-02-17 11:14 |
你和ta吵架，你想要和ta解决问题，ta只会逃避；与其说是ta不想解决问题，更确切地说是ta害怕在解决问题的过程中，把问题越弄越糟。特别是如果有他人在场的情况下，选择性障碍更容易出现，独自一个人的时候ta会特别轻松和自在，因为ta也不必去考虑其他人的情况。但是，由于你和回避型相处的时间越来越长，ta的暴露必然越来越多，你发现了更多ta... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-27 19:43 |
回避型伴侣，真的改变不了ta的“回避”吗？通常是重度回避型依恋者，他们往往是具有人格障碍或缺陷的人群，比如回避型人格、双相情感障碍、自恋型人格、分裂型人格等等。同时，如果不是在专业人士的帮助下，一般很难解决ta的本质问题。另一个则是看ta的日常，ta是不是和别人也是会这样回避？如果对方是重度回避型依恋者，最终的结果只有两个，... 阅4 转0 评0 公众公开 23-12-31 13:14 |
回避型的特点是被动、慢热的，底层逻辑是没有安全感的，因此在和ta交往的过程中，一定要注意需要匹配ta的节奏。2、你怀有某个目的接近ta。3、认为你不是真心的，在ta的意识里，真心的人都不擅长张扬和作秀，就像ta一样。回避型不等同索取型人格，有些回避型不喜欢“欠人人情”，在ta接收到你过热的热情后，反而会难以自处，觉得自己回馈不了你... 阅13 转0 评0 公众公开 23-12-23 15:30 |
和回避型相处，记得甜柠檬效应。心理学上把这个现象称为“甜柠檬效应”。甜柠檬效应，指的就是当目标无法实现，就提高现有获得的价值感，从而中和了因目标未达到而带来的不安和恐慌。与酸葡萄不一样的地方是，酸葡萄是把追求的目标价值感降低，而甜柠檬是把现有的目标价值感提高。我们把甜柠檬效应应用到与回避型依恋的相处过程中，可以得到哪... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-17 20:01 |
雷尼尔效应，教你留住回避型的心。或许你已经遇到了这种情况：在和回避型相处的初期，你们的感情升温很快，你以为你们的感情会一帆风顺，但在和对方相处了一段时间之后，你突然发现对方的回避属性，你感觉自己好像永远都走不进ta的心里，你跟ta之间总是隔着一段距离。在你想拉近ta的时候，ta却反复把你推开。如果你不明白对方的需求，也不曾想... 阅14 转3 评0 公众公开 23-12-10 18:00 |
回避型不说话就代表ta不想说话？只有当ta感到你是可靠的时候，ta才愿意表达和分享。甚至，有的回避型，越喜欢一个人，越会回避，这不是ta做作，而是ta的一种应对机制。4、你不理ta，ta并非无所谓。但是事实上，回避型不理你，不是从内心里对你的排斥，可能ta还在等着你主动去搭理ta。5、ta和别人话多，不代表ta和那个人关系好。ta会认为，你如... 阅17 转1 评0 公众公开 23-11-12 23:05 |
