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人体有三处腰痛奇穴：治腰痛有奇效。1、中老年人腰痛病按揉额头腰痛穴。秋季节昼夜温差大，中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按揉该穴，对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。 阅5 转自问道9j584... 公众公开 17-02-18 02:07 |
【转载】十二个穴道，几乎可以治疗全身所有的疾病。每一个经络上的穴道数量不一，例如膀胱经上最多，有六十七个穴道，心经、心包经最少，各有九个穴道。十二个穴道都是在“正经”上面，而且都是属于重要穴道，例如五俞穴、原穴、络穴或大关节上的穴道等，临床应用上非常好使，很有效；手阳明大肠经的原穴，原气驻留的穴道，是在身体上的一个非... 阅11 转自清水0702 公众公开 16-07-14 22:34 |
每天按摩5个穴位比吃补药还有效。中国中医科学院西苑医院针灸科博士后蒋可告诉《生命时报》记者，穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法是力道比较大的刺激，即用屈曲的指关节顶穴位。按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效；用补法，有补肾阳的作用，类似于鹿茸、肉... 阅18 转0 评0 公众公开 16-07-03 23:54 |
面对疼痛的当下，你只会吃止痛药或忍耐吗？可见穴位按摩对缓解疼痛确实有一定程度的帮忙。本文进一步归纳其中最实用的六大穴位，并提供记诵口诀，只要背起来、记住位置，你就能随时缓解疼痛。陈玉升也提到，疼痛有时候是情绪、压力所致，且疼痛是很主观的症状，如果无法得到及时的缓解，容易焦躁不安，使负面情绪加重疼痛程度，形成恶性循环。... 阅6 转自空空是如... 公众公开 16-05-13 10:23 |
经络养生操（强烈推荐）（第6至10节取坐姿）右脚屈膝，脚掌平放床垫上，左脚屈膝，小腿平放于右膝弯下，双手相对，虎口朝上，握住右脚小腿最细的脚踝部用力慢慢向上按摩，直到大腿根部，再向下推按，这时用力的力度比向上时稍轻（这是为了加速足部血液回流心脏，因为足部离心脏较远，加上地心引力作用，静脉回流心脏的速度相对较慢，所以腿部很... 阅2 转自畅水天空阔 公众公开 15-12-24 16:25 |
能让你多活30年的穴道按摩【图解】自己身体自己爱—珍爱自己，预防疾病。身体穴道说明。脸部穴道说明。手部穴道说明。一、穴位：脾经（脾土）①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推，见中图。②清脾经：在小儿拇指面上直推，见右图。①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。①补肾经：在小指面上旋... 阅5 转自兰黛公主 公众公开 15-10-14 23:44 |
因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒气。当认定咳嗽是人体的正常功能，目的是排除肺里的寒气，面对这种咳嗽，就不需要急着用... 阅18 转自tjboyue 公众公开 15-10-13 00:55 |
第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位，针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。第10个动作刺激的是肩井穴，经常拍打这个穴位不仅能降压，对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。12.腹部穴位拍击。第14个动作刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等... 阅4 转自刚柔互用 公众公开 15-10-12 23:23 |
[  ]3、按脾经公孙穴根治慢性胰腺炎，左脾俞（膀胱经）右胆俞针灸。10、颈椎病主要原因，一是心血管瘀阻造成的，另一种是脊椎受损在先，前后俯仰颈痛，病在膀胱经，先刮膀胱经，左右转侧疼痛，病在小肠，就先刮小肠经，痛连后背，就从膏盲，厥阴俞开始刮，后刮脖子，中间颈椎病，从后发际顺脊椎向下刮，按摩颈椎时耍轻柔。11、沿大肠经刮痧，肘痛就... 阅11 转自bscy306175 公众公开 15-09-26 08:58 |
1个穴位，就能打败乳腺增生。治疗乳腺增生，在临床上发现一个独特的穴位，并不在循行经过乳房的那几条经络上，而在手太阴小肠经上，这个就是天宗穴。治疗乳腺增生—天宗穴刮痧 天宗穴属于手太阴小肠经，在后背肩胛部。手太阴小肠经虽然不经过乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是这个穴位周围5厘米的区域大致是肩胛与乳房投影的重叠区，也就是... 阅14 转自得意秋风 公众公开 15-09-26 08:57 |
