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女性健康秘方。3、萝卜小人参,常吃有精神。4、常吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。5、常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。7、九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有?10、萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。(俗谓橄榄是治喉病的“青龙”,萝卜是治喉病的 “白虎”) 21、包饭用荷叶,清香又解热。31、姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋骨。(红枣...
增强记忆力的金标状元汤 增强记忆力的金标状元汤。药方:远志5钱,九节菖蒲3钱,酸枣仁2钱,熟地2钱,天冬2钱。用法:用水煎服,一星期服用一至二次,睡前饮服。效果:令人凡事聪明,学问不忘,增强记忆。
维生素加六味地黄丸——驻颜秘诀“内调外养"每天早上起床后喝一杯水,早餐后半小时服用1颗维生素C、1颗维生素E和8粒六味地黄丸,每天1次,连吃20年,这就是她最大的驻颜秘诀。吃维生素加六味地黄丸驻颜的方子,是她母亲传给她的。母亲告诉子女,吃维生素加六味地黄丸的方子要坚持,说是一名老中医积累下的经验,初衷是预防妇科病,如子宫...
宿食长期停留会向痰热转化,病邪从胃、肠向肝、心、肺发展,引起相应脏器经脉阻滞,功能迟钝,使人的体力下降。入脾、胃。过热的环境:   易上火   伤元气,伤津,损神   伤阴,折寿   易生毒气   ?过寒的环境:   伤阳气   伤血脉,经络痹塞   伤筋骨,寒痹曲伸不利   (8).风水原则   向阳不向阴:阳多为贵   抱气不塞...
那么,就买来三味中药,当茶喝,马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。后一味是伸筋。他说,“老人的关节不灵活,不是变形了,也不是骨质增生了,而且韧带板结僵硬了。”他的话,也就是咱们常说的筋缩了。那么,常喝伸筋草,就缓和了这症状。所以,伸筋草对于老人来说,是宝贝。不要没喝完水就再添,这样泡出来的...
300多种中药的用法,愿更多的人看到!
每天必做的养生功课。只要我们持之以恒地做好每一天的养生功课,就可以避免悲剧的发生。每天必做的养生功课  一说到养生人们就会联想到参禅打坐、习武练功,其实养生就是有规律的生活。这些养生功课具体说来就是:屈伸导引法:两脚并拢,屈膝下蹲,两臂夹抱下肢,低头成团状,人体重心前后、左右移动,呼气。动作:右脚收拢,重心左移。动作...
每天都坚持脚底按摩 月瘦10斤不是白日梦。方法1.敲击脚底。每天晚上睡前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环,是内脏排毒功能增强,使体内血管的排泄功能畅通无阻,加快燃脂速度。做法:可以用双手抓住双脚的大趾,作圆周按摩,每天按摩数次,每次2分钟,也可以用手作圆周运动来搓小趾外侧,由于记忆力是与小脑相关的,而小...
腎臟主水,接受五臟六腑的精華並藏之,它保存的精華也能 夠轉化成為五臟六腑所需的能量,這也就是一個良性循環和 惡性循環的過程,如果內臟健康充盈,則腎臟同樣也能得到 滋養;肺主呼吸,腎主納氣,中醫認為呼吸並不單是肺管理,吸氣 靠腎,呼氣靠肺,肺和腎配合好才能正常平和的呼吸,如果 腎氣虛弱,則吸氣困難,呼多吸少,動則耗氣,肺和腎...
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