| 共 39 篇文章 |
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学炼《空劲气功》将使您受益终身。但是由于工作原因中间一度停止了炼功，2009年得过一次大病经过治疗后，我又捡起来气功，后来有缘认识了黄仁忠宗师的传人———山东枣庄市益寿医学气功研究中心、空劲气功健身培训站站长高发营老师，开始了对空劲气功的深造练习。学炼《空劲气功》将使您受益终身-空劲交流-中国空劲气功官方网站-山东省枣庄市益... 阅1 转自天地虚怀x... 公众公开 23-05-03 12:39 |
空劲马步桩秘要。足尖微扣启阳脉；膝足照应松腰胯；三脉一体始运化；背升经气一化三；顶静肘坠胸虚含；不求周天气自转；内外劳宫调有度；胸降经气三合一；三焦气化自运行。空劲马步桩秘要_心书博客_新浪博客。http://blog.sina.com.cn/s/blog_6726cc980100jqjf.html. 阅1 转自天地虚怀x... 公众公开 23-05-03 12:37 |
继之又与深圳华强医院、上海气功研究所共同测试观察了"空劲气功对免疫球蛋白Igm、IgA、IgG的变化"《空劲气功"气功态"时红外温度与血管容积的变化》"空劲气功修炼者与非修炼者的心理特征的比较"。黄仁忠老师还专门为空劲气功的疗效写了多篇气功论文"空劲气功对机体产生干扰素的观察"、"空劲气功治... 阅2 转自specialca... 公众公开 18-12-22 18:32 |
空劲的习练者，在罗汉功上化的时间，绝大多数人仅一年半左右，故难于发现它的奥秘。也许是机缘的巧遇，功中呈现“八尊罗汉在四周观我修持罗汉的神奇景观……”，坚定了我修持禅宗罗汉功的信心。开通“内循环”后，仍时常进行罗汉功的温习。修过一段时间卧罗汉功，再来温习罗汉，在练功结束时，不要急着收功，而是开始忘掉所持的功架、忘自我，... 阅3 转自桃源和风 公众公开 17-06-10 14:14 |
在第一尊罗汉站桩姿势站立五分钟后，进行配合手指扳动调节法，十指必须在保持梯形式的情况下进行手指扳动。在进行收势扳动法时，手指必须软而松，扳动每个手指都不需要手指伸直的过程，而是在手指梯形式的基础上进行手指扳动，在扳动好每个手指时，须检查一下手指是否放松，双肩是否沉下，不能在扳指时肩也紧张、上抬。第二套手指扳动法是在第... 阅3 转自天地虚怀x... 公众公开 17-06-10 12:29 |
博文：空劲气功。 阅2 转自桃源和风 公众公开 17-06-10 12:26 |
免疫功法的功理内气外放调节法。本功法所扳动指头的次序及各指对应的经络、脏腑功能如下：本功法首先发动三焦经（无名指）以激发全身气的运动；再发动大肠经（食指，按：大肠经在十二经脉中为多气又多血之经脉）、心经（小指）和心包经（中指）以激发气血的流动；在内（心经、心包经）外（大肠经）几条经络一起激发起来的情况下，通过扳动大拇... 阅249 转7 评0 公众公开 16-10-29 00:58 |
魏平安： 初级手指扳动法要领：先站好马步梯形式，稍站片刻，再将掌心向下，十指松直，然后将要扳动的手指依次或同时缓慢、均匀地下扳或上翘（其他手指一定要保持原位，不能乱动），停留一定时间后（快指扳动法则不停留），再缓慢、均匀地复原。《少林内气外放功》在扳动手指时，手形要处于自然状态，不要有意识的用力伸直全部手指，要保持练功... 阅1 转自天地虚怀 公众公开 16-10-28 23:07 |
内气(精元之气)，有意识、有目的集中循经运行指掌(或穴位、部位表体)，运用发功的方法发出来，即是“外气”。中医认为：气滞则血淤，血淤则气结，气不顺则痛，气不通则肿，“气血淤阻，病由之生，气血通则病自愈”。施治者用双(单)手劳宫穴或剑指发放外气，在病者的病们或穴位顺时针方向缓慢地旋转循经放气治疗。采太阳气、月亮气、树木花草气... 阅6 转自天地虚怀 公众公开 16-10-28 10:51 |
少林内劲一指禅扳指功贰少林内劲一指禅扳指功(2) 2008-12-05 23:04八、各类指法（包括部分趾法）甲、单指指法：（17套）（一）拇指下扳指法：马步站桩，十指松直，拇指下扳，停留五分钟后还原，是为一遍。（十三）气走手臂指法：马步站桩，十指松直，①中指扳动3次，②无名指扳动4次，③食指扳动5次，④小指扳动4次，⑤拇指扳动1次，⑥无名指... 阅1 转自天下虚怀 公众公开 16-10-28 10:43 |
