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看了王阳明的这段话，我不再执着早起这件事了！！别人早起专注自己的目标，专注于自己要做的重要事情上，而如果自己没有目标，或者做了很多和目标无关的事情，或因为早起影响自己的工作，那就得不偿失了。我来和大家说一下我自己的日常习惯，首先我起得早，前提是我有早睡的习惯，其次我经常去跑步，跑步会增加血氧含量我白天不容易犯困，而且... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-09 09:00 |
在这5个月的时间里，我每天都会按时在5点到6点的时间，给付费的会员做一次社群分享。早起让我拥有了更多可以掌控的时间，我不再是过去那个每天被时间追赶的人，而是可以指挥时间。更重要的一件事，去年我看到我的榜样，明白老师每天5点半在社群做分享，当时我就很钦佩明白老师。于是我就做了也早起复盘社群，每天在社群进行分享，公开立了这fla... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-08 08:42 |
0基础小白日更写作600多天，一个给过我差评的粉丝，突然留言夸赞我！一时间主业收入，很难快速提升，于是，我只能把目光投向了自媒体写作。当时，我在朋友的介绍下，花了几百元买了一份明白老师的写作课。重新开始日更学写作。后来，我还是不甘心，我又把目光放到了复习了老师的写作课上，开始研究怎么刻意练习提升自己的写作技能。慢慢地，我... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-07 10:03 |
5个早起自律清单，慢慢拉开你与同龄人之间的差距！比如我现在可以做到每天早起做社群分享、跑步、写作、阅读，都是基于那时候我养成了早起的习惯。以前去上班，我做事都是没有条理的，但现在我在这种习惯的长期训练下，慢慢形成一种先做要事的思维习惯，所以，这个习惯对我业绩提升也起到非常重要的帮助。如果想要过一个有意义的人生，就把每天... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-06 09:12 |
01本周社群总共分享了七次，每周给大家做个回顾和总结，带大家一起养成好的复盘习惯。重新调整事情优先安排只需要一点点时间，但这可以让我更加专注于更加重要的事情，否则就可能像错误的练字习惯一样，做了很多无用功。本周的进步。每周我都会在周日或者周一来创建好一周优先事项列表，这样在每一天的具体计划时，我都不必费心从头思考所要做... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-05 08:15 |
如果你对未来焦虑迷茫，强烈推荐你看看这本刷爆朋友圈的好书！每天刷到周围各种追求流量，快速涨粉的文章，我内心就会产生各种妄念、焦虑、迷茫，就开始思考，是不是要换一下自己的写作风格？可是看了曾国藩先生的做法，我又觉得自己现在这样的写作方式是对的。所以，我还是坚持写自己，虽然五一假期，虽然我有了焦虑、迷茫，不自信，甚至怀疑... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-04 11:00 |
因为，情绪就是思维的表现，通过深入思考，改变思维，就能改变情绪、和心态。情绪变积极后，再去思考目标。很多时候我发现自己有负面情绪的原因，是我容易把问题想得太困难，不会进行目标的拆解。目标决定方向，没有目标的行动，就是无效勤奋，这就会导致自己付出了很多努力，然后发现没有得到我想要的结果，就会觉得做这件事没有意义，就容易... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-03 09:12 |
假期做这6件小事，帮你找回生活幸福感！有哪些事是和自己目标无关的事需要立马停止，避免自己消耗太多的资源和精力。我们现在做的事情是否已经偏离了自己的目标呢？先学会给自己每天要做的事情设置优先级，判断好什么事情最重要，才不至于走错方向。为了实现目标，有哪三件事情可以做，一定要着眼于那些你可以采取的行动，这三件事可能就是你今... 阅3 转0 评0 公众公开 24-05-02 13:27 |
目标回顾。根据之前的复盘，我把自己的年度目标进行了一个简化，目的是为了让自己的目标更加聚焦，并且梳理了一些检视自己目标的方法：然后把大目标进行拆解，看两者是否合理，大目标和小目标是否有关联，是否符合一定的逻辑关系；每个月我都会重新梳理自己的目标，看自己的目标要不要改。她就是把复盘和制定目标这件事坚持了7年，把这些事变成... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-02 06:51 |
想清楚华杉老师说的这段话，我更有耐心学习写作！这让我想到了写作。然后我想到老师之前说过的小心被数据反噬，我就觉得很有道理。短期看阅读量会高一些，会让自己的大脑持续兴奋，但把时间拉长来看，对一个人写作心态的影响是非常大的。有可能热点一过，数据就开始下滑非常严重，这种强烈的反差就会让人失去对写作的热情，到最后就有可能会放... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-30 07:24 |
