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龙眼壳不要扔了，放锅中煮一煮，作用真厉害，解决了很多人的烦恼。在现代社会中，人们常常面临各种压力和焦虑，龙眼壳水被认为具有一定的镇静作用，可以缓解情绪压力，让人心情平静。龙眼壳含有丰富的蛋白质和纤维素，喝龙眼壳水有助于促进消化，减轻胃部不适和消化不良的情况。龙眼壳中富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化的作用，经常喝龙眼... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-20 01:22 |
今天，就让我们一起深入了解蒜薹的四大神奇功效：一通便、二赶菌、三强免疫、四抗病毒，下面我们就来探究为什么应该把蒜薹抓紧时间将它纳入我们的饮食中，对我们的身体有那些好处呢。二、如何将蒜薹融入日常饮食。蒜薹蒸鱼：将蒜薹放在清蒸鱼的上面一同蒸制，蒜薹的清香能够去除鱼腥，使鱼肉更加鲜美。虽然蒜薹的好处多多，但是也要注意适量，... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-19 09:41 |
春天，使劲吃这菜，健脾养胃，比韭菜、荠菜还鲜，经常上火常吃点。柳蒿芽是柳蒿的嫩芽，也叫水蒿、白蒿，据《本草纲目》中记载，柳蒿芽药食兼用，具有清热去火、解毒、健脾胃、降血压等多种功效。推荐美食：柳蒿芽饺子。4.取一根小葱切成葱花，然后浇上烧开后热油，便会闻到浓浓的葱香味，待油晾凉后，再把把倒入肉馅中，接着倒入剁细的柳蒿芽... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-08 11:14 |
常辛温发汗，散寒解表，治疗用麻黄汤加减。当助阳破阴，温里散寒，四逆汤加减，温中散寒，回阳救逆。内寒常见：1阴寒内盛：见形寒，怕冷，四肢不温，甚至四肢逆冷，呕吐清水，腹中冷痛，下利清谷，呼吸缓慢，口鼻气冷，神志迟钝，面浮肢肿，舌淡苔白滑，脉沉细，为阴寒内盛，阳气虚衰。当温阳驱寒，四逆汤加减，用熟附子大辛大热，温阳散寒，回... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-30 08:16 |
练练八段锦 膳食来护肝 春季学养生，我们特带劲儿太原日报2024-03-22 06:58太原日报官方账号。老师讲养生课。“来，先活动一下身体，跟着老师做一段八段锦。”早9时，和煦春光从窗外洒进603教室，身着运动服的荆伊老师站在最前面，舒缓的音乐在空气中流淌，10余位学员跟随其后，全神贯注，行云流水般的动作，举手投足尽显气功的艺术美感。一段... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-27 14:21 |
