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在讲究进补的冬季，脾胃不好又怎能吸收?中华中医药学会亚健康分会常务委员张明指出，冬季进补必先调理好脾胃，否则进补也是徒劳，反倒加重脾胃负担。可以做成：冰糖葫芦、山楂罐头、自制果丹、炒红果、山楂萝卜、酸甜山楂等。在讲究进补的冬季，脾胃不好又怎能吸收?中华中医药学会亚健康分会常务委员张明指出，冬季进补必先调理好脾胃，否则进... 阅2 转自左手665 公众公开 16-03-10 10:28 |
剁椒鱼头正宗的做法 简单做法教大家。剁椒鱼头是一道非常好吃的一道菜，剁椒鱼头的营养价值很高很多人都喜欢吃剁椒鱼头，那么大家知道剁椒鱼头的做法吗?剁椒鱼头怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下剁椒鱼头的正宗做法，希望大家喜欢。剁椒鱼头的做法。4、将鱼头清洗干净，用刀劈成两半，鱼头背部相连。结语：通过上文的介绍大家是不是... 阅4 转自静幻堂 公众公开 15-09-01 15:37 |
冬季吃火锅最科学的食材搭配冬季吃火锅最科学的食材搭配 步入立冬，寒风乍起，三五好友，红泥小炉，“围炉聚饮欢呼处”传神地描写了中国人饮食火锅的热闹场面，“百味消融小釜中”则透露了火锅的千般好滋味。我们今天就说说，如何让美味火锅吃出健康？经过千年的演变，传统的火锅种类还增加巧克力火锅、哈格达斯火锅等新奇的品种（从严格上... 阅54 转0 评0 公众公开 12-11-27 13:07 |
饮料瓶淹酸菜叶子 淹酸菜是东北人储冬菜的一种传统方式，吃酸菜更是东北人的喜好。过去淹酸菜实在是很费劲的事：要准备一口大缸、要洗、凉、装缸、要烧开水、还要准备大石头压缸、又蒙又盖的，发缸后满屋子是酸臭味，吃酸菜时就更费事了……，现在教大家一种简单、方便、卫生、不浪费、好收藏的淹酸菜的方法。2、洗白菜，将白菜一叶叶的掰开，... 阅13 转自有情人. 公众公开 12-11-16 11:38 |
米糊食谱大全九阳豆浆机米糊食谱大全 九阳豆浆机米糊食谱大全 昨晚收集了九阳豆浆机全营养米糊、花生米糊、红薯米糊、小米花生糊、芝麻米糊等多种，用豆浆机做起来特别方便、简单，希望对大家有用。营养功效：益智、补脑、健身 7、小米芝麻糊 用料：小米60克,，芝麻30克，姜片5片 制法：1、将小米、芝麻清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶... 阅43 转自陶玉 公众公开 12-11-15 10:04 |
4.胡萝卜羊肉粥 材料： 胡萝卜150克、羊肉馅50克、大米150克、姜末20克、料酒1茶匙（5ml）、油1汤匙（15ml）、盐适量、胡椒粉适量。锅中放入足够多的水，烧开以后放入泡好的大米，烧开，用勺子搅动避免大米黏锅，转小火加盖使粥保持微开的状态，锅盖要留适量的缝避免粥溢出来，并且不断用勺子搅动，熬制30分钟左右，直到粥变粘稠。锅内... 阅2 转自傲骨玉莲 公众公开 12-10-16 10:32 |
猪蹄怎么做比较好吃？1 酱猪蹄。4) 将猪蹄放入锅里，待水开后，改锅盖，大火30分钟后转小火。5) 打开锅盖，用筷子轻轻的插猪蹄，以筷子很快插进去为宜，放白糖 ，再熬半小时。PS:此做法与卤猪蹄大致相似，所不同的是，卤猪蹄不放干黄酱。3） 把锅再放到火上，添水，水没过猪蹄为宜。4 待猪蹄 可以很轻松的插进去筷子，关火，盛出，在案板上顺猪... 阅6 转自lindan9997 公众公开 12-09-29 19:20 |
最好喝的清汤(不转是你的损失了)最好喝的清汤(不转是你的损失了) 阅49 转自夕阳红10 公众公开 12-08-11 16:22 |
怎么做蒸菜最健康。震 宇 书 馆 怎么做蒸菜最健康 << 饮食文章排行榜2012-07-05 健康指南 核心提示：我国素有“无菜不蒸”的说法。一、蒸出来的菜含油更少。1.原料要鲜嫩，因为蒸制时原料中的蛋白质不易溶解于水，调味品也不易渗透到原料中，故食物质地... 阅11 转自震宇 公众公开 12-07-06 21:51 |
市面上销售的桶装水，不论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水，尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒，但在装桶前一般都会用臭氧做最后的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。另外，桶装水也并非是可以放心饮用的健康水，特别是与饮水机合用的桶装水，出水龙头、进水口、排污口等很容易让空气中的微生物、浮层进入... 阅27 转0 评0 公众公开 12-06-29 08:47 |
