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中国睡眠协会有数据显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍。②睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；③总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时。俗话说“春眠不觉晓”，春天的睡眠质量比较高，对于有睡眠障碍的人群来说，春季是最合适的调养季节，可通过饮食、艾灸等方法来... 阅129 转7 评0 公众公开 20-03-11 11:58 |
归来穴——活血化瘀，调经止痛。穴位配伍。归来配太冲，有温经理气的作用，治疝气偏坠。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅60 转3 评0 公众公开 19-08-31 09:24 |
肩中俞——解表宣肺，通经活络。穴位配伍。肩中俞配肺俞、内关、足三里，治支气管炎。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅47 转1 评0 公众公开 19-08-31 09:24 |
八风穴——祛风通络，清热解毒。穴位配伍。八风配阳陵泉、足三里，治下肢及足趾麻木。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅71 转1 评0 公众公开 19-07-15 13:41 |
白环俞——益肾固精，调理经带。穴位配伍。白环俞配肾俞、三阴交，有补肾活血调经的作用，主治白带，月经不调，遗精。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅55 转1 评0 公众公开 19-07-14 08:43 |
八邪穴——祛风通络，清热解毒。穴位配伍。八邪配曲池、内关、阳池、合谷、外劳宫、足三里、中脘、悬钟、陷谷，治多发性神经炎。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅79 转1 评0 公众公开 19-07-12 19:25 |
本神穴——祛风定惊，安神止痛。穴位配伍。本神配颅息、内关，有宽胸理气止痛的作用，主治胸胁痛。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅171 转2 评0 公众公开 19-07-12 19:24 |
百虫窝——祛风活血，驱虫止痒。穴位配伍。百虫窝配曲池、支沟、阳溪、阳谷、大陵、合谷、足三里、阳辅、昆仑、行间、三阴交，治疥癣疮。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅53 转1 评0 公众公开 19-07-12 19:24 |
髀关穴——疏经活络，强壮腰膝。穴位配伍。髀关配环跳、风市、足三里，有通经活络的作用，主治下肢麻痹。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅95 转5 评0 公众公开 19-07-09 09:09 |
胞肓穴——补肾强腰，通利二便。穴位配伍。胞肓配命门，殷门，有活血通络止痛的作用，主治腰脊疼痛。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】 阅70 转1 评0 公众公开 19-07-09 09:09 |
