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醋泡姜 —— 百病不上身。第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸... 阅9 转自殘缺De羽翼 公众公开 15-07-13 16:02 |
五禽戏是东汉名医华佗研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点，结合人体脏腑、经络和气血的功能，创编而成的健身气功功法。虎戏有虎举、虎扑两个动作。注意挽部动作，两手握空拳向前划弧，最后屈挽，重心后坐时，两手变鹿角，内旋前伸，手背相对，还要含胸低头，使肩背部形成横弓，同时尾闾前扣，收腹，腰背部形成竖弓，重心前移成弓步，两手下落... 阅3 转自ai ganxie 公众公开 15-05-09 22:04 |
[  ]阅5 转自长庚书库 公众公开 14-10-09 22:14 |
神奇耳鸣的治疗方法和脑萎缩最佳治疗方法~!神奇耳鸣的治疗方法和脑萎缩最佳治疗方法~! (2014-09-14 14:13:09)去年，母亲得了耳鸣，响的非常厉害，像下大雨一样，到县医院去看，医生说这病治不了，但还是给开了三盒中成药，服完后一点用也不管。我搜集的偏方中，正好有一个治疗脑萎缩的，按方给母亲抓了七副药，花了九十七元，吃完后当下不管用... 阅13 转自xiaoaojia... 公众公开 14-10-09 21:40 |
【中医养生】人体毒素排泄口：排干净多活二十年 【中医养生】人体毒素排泄口：排干净多活二十年。我们人体有七个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱... 阅3 转自老沔城人 公众公开 14-10-09 21:16 |
陈皮制作方法。三蒸三晒的陈皮就很香！古人有说：“百年陈皮，千年人参！”陈皮是越长久越值钱。B. 陈皮泡水喝就是我上面说的，我家里就常常这样或者碾成粉泡茶，往往有老慢支或者老是咳嗽有痰，又查不出炎症的人，就要常用陈皮泡水清清嗓子，喝上几周就能改善了。陈皮的功效很多都已经被发掘出来，我记事时就听妈妈说过橘皮是个宝，晒干后备有... 阅13 转自liaohecc 公众公开 14-10-09 20:59 |
【名医忠告】神奇的抬脚功：药补不如食补，食补不如功补！【名医忠告】神奇的抬脚功。药补不如食补，食补不如功补。这时老祖宗的智慧出现了～药补不如食补、食补不如功补！四、在抬脚时，神阙（肚脐）及命门一同运气，打通任督气血畅行无阻，毛细孔扩张，增加皮肤呼吸及代谢作用，因丹田训练呼吸，减少肺部负担胸腔之浊气自可顺利排出，解决心... 阅3 转自长庚书库 公众公开 14-08-03 20:01 |
气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。人为什么会膝盖痛?膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种润滑油，... 阅3 转自文静1961 公众公开 14-08-03 17:39 |
黑豆泡醋。黑豆">目前十分风行的黑豆咖啡，以3：1的比例综合黑豆及咖啡粉，对头痛、肩酸、减肥、降血压都很有效，甚至也出现了黑豆香肠、黑豆冰淇淋、黑豆面条、黑豆酸奶等。《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”“黑豆入肾功多，故能治... 阅17 转4 评0 公众公开 14-08-03 17:30 |
民间养生术做一次 等于吃一次十全大补药。民间实用的养生术，比你吃什么大补药要强。冬天吃冷物没关系，但夏天不能吃，夏天如果天热，就喝热水，出汗后就舒服了。煲汤也不要常喝，伤胃气。常喝汤的人，胃气受损严重。偶尔喝点没关系，但常喝，身体反而虚的厉害。全是民间的东西。4.练腰。有的人说，内家拳不能练腰。内家拳不但需要练腰，而且必... 阅2 转自鹿文康金 公众公开 14-05-30 21:35 |
