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神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水。蚕砂虽然是中药,但是日常生活也常用到。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。蚕砂又叫做蚕矢,就是蚕的粪便。竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药,随便找个药房都可以买到,陈皮还可以自制。蚕砂竹茹陈皮水的煮法很方便:用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。过了几天,母亲清醒一些了,出去到中药...
夏天常喝姜枣茶,冬天常犯的病治好一大半!立夏一过,就是一年一度喝姜枣茶的时间了。说起姜枣茶,仅仅用到生姜、大枣这两样食材,但如果喝对了时间、喝对了方法,效果就很神奇:做法一:煮姜枣茶。做法二:泡姜枣茶。上班的朋友可以用泡茶的方法做姜枣茶:早上把姜切薄片,用保鲜膜包好带到办公室,放保温杯中,加掰开的红枣,用沸水冲泡,盖...
论补气良药,黄芪当属第一.中气不足的人,身体比较虚弱,一动就出汗,肺活量比较小,甚至内脏下垂,最适宜用黄芪进补.黄芪又称小人参,它的作用与人参相似,都是补气的.但人参是大补元气,作用十分迅猛,一般的人不可轻易使用.而黄芪是补中气,相对温和,效果却不逊色,而且比人参固表的作用更强,所以成为最常用的补气药.做黄芪粥,要注意黄芪本身是不能吃下...
肠道健康的保护神—马齿苋肠道健康的保护神—马齿苋。历代的本草书中对马齿苋是这么描述的:“马齿苋,又名五行草,以其叶青,梗赤,花黄,根白,子黑也。”马齿苋能得造化之青眼,把五行都占全了,它的作用自然不可小看。马齿苋可明目、降血脂、使白发转青 马齿苋入肝经,可以凉血、降肝火。马齿苋是肠道的清洁剂,是各种肠道病的首选良药 ...
人生有邪,可求艾蒿人生有邪,可求艾蒿 闷热的五月,采些艾蒿挂屋里,在满屋弥散的轻烟中,过一个有艾陪伴的端午节,接下来的夏天你会过得更舒服。如果实在采不到艾蒿,就去药店买点艾条回来。艾灸是引气血下行的捷径 艾蒿是中医传统的灸法所用的艾条和艾炷的原料。艾蒿泡澡祛除下焦湿寒 有的人觉得在家里做艾灸不太方便,那你可以...
陈允斌老师为我们讲解了小症状潜伏大隐患 陈允斌老师为我们讲解了小症状潜伏大隐患  首讲牙疼,现在很多人都有牙疼的毛病,都说牙疼不是病,疼起来真要命,陈老师认为牙疼是肾虚的表现,先天体质影响牙齿的坚硬程度,下面就让我们看看牙疼的具体症状吧。生活中简单方法即可区分实火牙痛与虚火牙痛,喜欢用冰敷的为实火牙痛,不喜欢的为虚火牙...
陈允斌-饮食及养生误区(垃圾筒里的养生文化)陈允斌-饮食及养生误区(垃圾筒里的养生文化)来源:百科全说 发布时间:2013-11-07 【导读】本集陈女士为我们讲解萝卜皮是如何治感冒的?鸡蛋壳的补钙功效,桔皮的化痰功效等,这些东西,通常被人们忽视当作垃圾而扔掉的食物的神奇养生功效。...鸡蛋壳的补钙功效,桔皮的化痰功效等,这些看似垃圾...
陈允斌-饮食及养生误区(二)陈允斌-饮食及养生误区(二)来源:百科全说 发布时间:2013-11-07 【导读】陈允斌《百科全说》简易食疗受到网友热捧,在本集,陈女士向观众纠正了一些容易让人们产生的饮食误区: 1.吃胡椒会上火;制作泡菜最好选用两面都没瓷釉的精陶坛子(用坛子制作泡菜有助于泡菜的发酵)一般人要吃阿胶应用黄酒、胡椒配着吃,...
关于姜,一定要知道的五件事。关于姜,一定要知道的五件事之一——早吃姜,补药汤。最近网上流传一句与之相似的民谚,曰“早上吃姜等于补药汤,晚上吃姜等于吃砒霜”。姜是宣发阳气的,夜晚人体应该养阴,收敛阳气,吃姜是适得其反,违背天时。关于姜,网友答疑和交流汇总之二——吃姜的适应症和不同体质的宜忌。关于姜,网友答疑和交流汇总之...
【转】神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑色的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。蚕砂又叫做蚕矢,就是蚕的粪便。蚕砂入肝经,可以祛风、活血;竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药,随便找个药房都可以买到,陈皮还可以自制。蚕砂竹茹陈皮水的煮法很方便:用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。过了几天,母亲清醒一些了,出去到中药房,...
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