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[原]极简生活：情绪极简 极简生活：情绪极简。林语堂曾说过：“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说，这是一种持戒。”所谓“持戒”，其实就是管理情绪的能力，不让情绪陷入失控的泥潭。要戒掉情绪化，我们需要学会控制自己的情绪。02合理宣泄情绪合理宣泄情绪是... 阅16 转0 评0 公众公开 23-10-30 15:46 |
[原]极简生活：表达极简 极简生活：表达极简。在交往中，我们常常忽视了言辞的力量，然而，言辞恰如人生之镜，映照出我们处世的态度和品质。在交往中，我们应当敏锐地把握时机，理解他人的情绪和需求，选择最合适的时刻表达自己的想法或情感。以简为美，以恰为准，让我们的言辞成为与他人交往中的一面明镜，映照出我们内心深处的真诚和善意。通过恰当的时机，恰当的言... 阅2 转0 评0 公众公开 23-10-30 15:45 |
[原]极简生活：信息极简 极简生活：信息极简。删掉手机上多余的软件，退出从未打开的群聊手机已经成为我们生活中最主要的的信息来源，但手机上的很多软件和群聊实际上并没有太大的用处。定期清理手机页面的APP，用过后不常用的及时删除手机桌面是人们每天都会接触到的，但是很多人并不会定期清理手机桌面上的APP。保持手机界面的整洁，不仅可以提高手机的运行速度，也... 阅4 转1 评0 公众公开 23-10-30 15:44 |
[原]极简生活：物质极简 极简生活：物质极简。01在这个物欲横流的时代，我们常常被各种各样的物品所包围，陷入了“买买买”的怪圈，但你是否曾想过，拥有越多的物品，我们就要为它们“服务”越多，而这也许并不是我们真正想要的生活状态。保持记账和分析账单的习惯：审视花出去的每一笔钱为了更好地管理我们的财务，我们需要保持记账和分析账单的习惯。02记录自己的穿... 阅4 转1 评0 公众公开 23-10-30 15:43 |
