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1涌泉穴:促进血液循环。功效:按摩涌泉穴能通过经络传递作用,调节你的植物神经系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。功效:按摩足三里穴位的作用有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。工作之余,陈教授很爱养花。陈教授说,养花和养人是相通的,活血补血、避... 阅14 转自无为才乐1... 公众公开 16-09-14 18:47 |
家庭自制酱油、醋 ———— 干净,放心,美味。家庭自制酱油、醋,吃得干净放心,美味无法形容。放1年,然后打开,搅拌,充分和空气接触,由于没有经过发霉处理,和空气没有接触,此时的酱油是白色的,取2两红糖放铁锅里炒一下,糖有些化了就放入白色酱油,稍滚即可,凉拌酱油完成,味道无法用言语形容,反正再也不会去超市买酱油了。 阅5 转自春风杨柳... 公众公开 16-01-07 19:32 |
癌症已经有解:维生素B17附癌症与Vitamin维生素_B17全文。癌症病人最好每天食用木瓜及半個鳳梨。在癌症病人的治癒率方面,葛雷芬在他的《無癌症的世界》書中提到第一次診斷、非轉移的癌症病人以VitB17及代謝療法治療的長期存活率〈超過五年〉約為80%,對照主流醫界的28%;對癌症而言,我們都是業餘人士,然而在推廣 VitB17 運動的人當中,有些... 阅6 转自天地虚怀 公众公开 15-10-01 13:02 |
延长十年寿命只需1个小动作 筋长一寸,寿延十年。”博主发现,拉筋可以祛痛、排毒、增强肾功能,间接的疗效更是数不胜数。坚持拉筋,强身健体,但是一定要注意强度,以及掌握正确的方法。推荐各部位正确拉筋的方法,别忍痛拉筋还伤身~我的更多文章: 阅1 转自jiangbo15 公众公开 15-10-01 10:53 |
03.人所具有的一切智慧,绝对不是从书本里学来的,而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心),从定中生出来的。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消。19.静坐是息心法,心息则神安,神安则气足,气足则血旺,血气流畅,则有病可以去病,不足可以补充,已足可以增长... 阅1 转自山爷wzs07... 公众公开 14-06-07 18:19 |
中医中药:白发变黑秘方(10种) 中医中药:白发变黑秘方(10种)连吃半月后,白发逐渐变黑。(3)白发转青:生地、何首乌、黑芝麻各二两煎水服半月,转青发亮。七、大蒜治白发:大蒜两瓣,姜一块,将它们捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3-4个月即可生效。九、让秀发返老还童——醋泡黑豆 醋泡黑豆原料:黑... 阅1 转自李灏 公众公开 14-05-31 18:03 |
百岁邵逸夫教你三式气功延寿华语影视人瑞、著名慈善家邵逸夫已经103岁了,他精神爽朗。有人问他保健养生秘诀何在,邵逸夫笑答:“常练气功、笑口常开。”在90岁的时候,邵逸夫曾亲自上武当山,向武当人瑞李诚玉道姑(享年118岁)学了一套延寿气功。登录/注册后可看大图从此,每天练气功是邵逸夫必修之课。他说:“因为练气功,一天都不疲劳,睡眠... 阅1 转自梦迎 公众公开 14-02-23 19:41 |
98岁京城老中医的7个忠告。 阅3 转自ぅ|く阔渔... 公众公开 13-10-07 17:17 |
日常生活中最养人的6种食物日常生活中有很多食物就像是“人参”一样,可以起到很好的养生作用。比如说:果蔬中的胡萝卜,胡萝卜就富含非常丰富的维生素A,具有很高的养生价值。胡萝卜它富含维生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。以上呢就是在我们生活中看似非常普通却有很高营养价值的食物,因为冬季是一个很好的养生季节,我们不妨在冬季的时候... 阅1 转自绿草仙踪 公众公开 12-12-11 18:21 |
七则验方巧治足跟痛。下面介绍几则治疗足跟痛有效的验方:药浸法 取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水煎浸洗脚部,同时用手搓揉足跟,以利药液浸入肌肤。尿渍法 取较大的花岗石,煅烧后置于地,以童尿渍于上并立即将足跟部置于石上,任水汽蒸腾,切勿烫伤脚。川芎粉 取川芎45克研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好。 阅1 转自莱阳好人 公众公开 12-12-10 19:48 |