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【穴位减肥】按摩耳朵不饥饿，耳穴瘦身显高效！按耳朵就不饿还能控制食欲可不是天方夜谭，我们的耳朵表面分布着许多与食欲、新陈代谢有关的穴位，好好利用这些穴位帮助我们抑制食欲，拒绝身体醣化，其实甜品也没那么诱惑了。“按按耳朵就不饿”可不是天方夜谭，我们的耳朵表面分布着许多与食欲、新陈代谢有关的穴位，好好利用这些穴位帮助我们... 阅76 转自长庚书库 公众公开 15-04-24 16:38 |
除了药还有什么可以去除体内湿气?丰隆穴 承山穴 阴陵泉。承山穴是祛除人体湿气的最好的穴位。顾名思义，承山就是承受一座山，山，就是我们的人体，人站着的时候，小腿肚子会紧张，承山穴位置是筋、骨、肉的一个纽结，是最直接的受力点。这种压力，承山穴最会帮人承担，所以说，它是一个为人扶危解难的穴位，无论我们遇到多大的"山"... 阅6553 转326 评6 公众公开 10-02-17 12:10 |
去除身体里的湿气。湿邪是现代人健康的克星 如何对付湿邪，祛除湿邪， 把体内的湿气驱逐出去， 既简单又方便的做法是：薏米红豆粥：人人皆宜的去湿佳品祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个"药"。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，总是底下是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，薏米和红豆的有效成分大半在汤里... 阅14233 转1183 评16 公众公开 10-02-17 10:53 |
