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世上只有一种病，就是免疫力下降，要增强免疫力，只需做好一件事。当疾病足够强悍时，免疫力无力还击，身体就会被疾病占领甚至被消灭。身体的免疫力远比我们想象中强大，病原体进入身体需要闯过一道又一道关卡。发热也是身体的自救行为，身体用高温来杀灭细菌、病毒。哪些行为有损免疫力？生闷气会使身体一直被负情绪困扰，最伤免疫力，容易引... 阅40 转4 评0 公众公开 19-09-12 05:13 |
二氢吡啶类CCB有硝苯地平、硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、左旋氨氯地平片、氨氯地平片、非洛地平缓释片等，其优选于容量性高血压者（如老年高血压、单纯收缩期高血压及低肾素活性或低交感活性的高血压）和合并动脉粥样硬化的高血压者（如高血压合并稳定性心绞痛、颈动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化及高血压合并周围血管病）。利尿剂尤适于老... 阅25 转0 评0 公众公开 19-09-11 07:54 |
动脑是老年人“精神上的长跑”，多动脑可以让脑细胞更发达，脑力更强，有助延寿；中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长杨萍还提到，目前我国1.2亿老年人中，60岁以上丧偶的老年人有4500万，情感生活的缺失也是导致老年人心理问题的重要因素。针对我国老年人心理特点，杨萍提出以下建议：1. 如果老年人可以自主安排生活，对自己的社交活... 阅33 转0 评0 公众公开 19-08-29 10:15 |
科学家认为，人体出现老化现象最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头僵化和表情变得呆板。日本科学家对800名志愿者进行对比研究，让一组志愿者每天早晚刻意坚持活动舌头，另外一组志愿者则不特别活动舌头。坚持活动舌头的一组人，他们的大脑细胞明显要比没有特别活动舌头的后者活跃，处理问题的反应力也要比后者快。基于这项研究，日本科学... 阅18 转0 评0 公众公开 18-10-07 13:34 |
再也不怕找不到穴位了！最全经络高清动图，所有穴位都有！再也不怕找不到穴位了！中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。所有穴位都有，养生必备。肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；消化神经掌... 阅17 转2 评0 公众公开 18-09-24 11:18 |
神奇的踮脚运动竟然能够消除百病！其实，踮脚运动是不错的有氧运动，最早可追溯到800年前的导引养生术八段锦，其最后一势动作名为“背后七颠百病消”, 这个动作也正是通过颠脚跟的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效。肾气虚弱、肾阳不足之人，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿等症状，颠脚... 阅26 转1 评0 公众公开 18-09-22 09:13 |
当血的累积越来越多时，肝脏的血也多了，人体的小便就比较深，这时候就会有我们平时说的肝热现象，实际上是因为肝脏的血多了肝脏的工作量也就大了，只是一件好事，我会让我的患者开始加敲肝经，因为当肝脏的工作量增加时，人体还没有能够完全适应新的工作量，所以往往经络里的体液会来不及排除，任何一条经络里有积水的时候，人体都会有不舒服... 阅48 转1 评0 公众公开 18-08-31 08:55 |
日本专家讲解如何判断脑梗塞前兆，记住一个就可以避免。脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，严重的有可能造成半身不遂、四肢瘫痪、甚至死亡。据调查显示，我国每年新发脑卒中患者超过200万，每年死于脑卒中超过150万人，卒中发病人群已呈“井喷”态势。因此就需要我们了解... 阅16 转2 评0 公众公开 18-08-07 07:39 |
骨科医生：百分之七十的骨科疾病不需要吃药和手术，锻炼就能好！症状描述：腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节。关节肿痛尿酸高。其原因是如果肩关节处受到扭伤、提重物或外伤等造成的肩关节肌腱或韧带发炎，其一般症状是肩关节处疼痛、关节运... 阅25 转0 评0 公众公开 18-08-04 18:00 |
自愈力是最好的医生，能治愈60%疾病。究竟是什么让疾病低下了头？常见的皮外伤，医生及时用药，给伤口消炎后，剩下的愈合靠的是自愈力;骨折后上夹板固定患处，剩下的恢复靠的也是自愈力;很多高血压、糖尿病、脂肪肝等慢性病，如果调整好生活方式，不吃药一样可以控制得很好，靠的还是自愈力……建议日常饮食要注意“四个搭配”，即粗细搭配、荤... 阅14 转0 评0 公众公开 18-05-15 04:59 |
