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生活中我们需要知道的最佳温度 - 有意思吧。因为绿茶的叶子比红茶柔弱,所以不需要过高的水温,水温过高会让绿茶变得很苦。建议先用手试试,如果手觉得烫,那么对于身体其他部分来说也烫,不要以为身体适应了烫温度就是合适的,因为我们的身体能够在3分钟内适应水温,但过高的温度依然对皮肤和身体有害。5、饮用红酒最适宜的温度是16~18摄氏度...
学习帮——15个学习习惯,受益一生(强烈推荐)多花点时间写日记,把你对这些学到的知识的思考和想法记录下来。建立一个博客,开导别人或者与朋友们讨论想法。7)整理你的博客订阅有些形式的学习很容易消化,但往往缺乏实质内容。我就经常定期清理我订阅的博客。加入教授技能的组织。如果你的工作让你没有多少学习知识的自由,就该考虑换工作了...
学习帮——保持记忆力超群的10种方法 - 学习帮 - 左岸读书。但是,正像你不能指望每天坐在电脑前面还能减肥10公斤一样,你也不能指望不付出努力就能保持一个好的记忆力,下面是十种保持记忆力的方法:5. 试着喝一些咖啡:不只能够提神,研究也表明咖啡因含有能够提高记忆力的成分,同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。7. 保持充足的睡眠: 睡眠...
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