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夏季养肝十二妙招 多喝柠檬水调整睡姿。夏季肝火旺，加之熬夜、压力大等因素影响，夏季更应该重视养肝护肝。“人卧则血归肝”，夜里11点到凌晨3点是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段，所以养肝第一条就是要在晚11点前睡觉，最好能在10点半左右就入睡，这样11点时正处于深度睡眠状态，有利于血液回肝解毒。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝... 阅1 转自常乐书苑 公众公开 24-04-15 16:49 |
喝柚子皮水治好乙肝（小三阳）喝柚子皮水治好乙肝（小三阳）[导读]喝柚子皮水治好的我爸的乙肝（小三阳） 我爸爸已经感染乙肝病毒将近十年了，每年的体检结果都是“小三阳”。我母亲在99，2000年左右，去我姥姥家的时候，由于吃饭没有当心，（当时我姥姥是乙肝，大三阳）也传染了乙肝，后来去医院检查的时候也是乙肝大三阳（也就是3个+）。她把... 阅1 转自yunhaizou... 公众公开 24-03-29 07:21 |
隐白穴就是干姜，关元穴胜过肉桂，其实一个穴位就是一种药qi转载。七、脾俞(灸)—薏苡仁。一、肝俞(泻)—石决明。一、中脘(补)配胃俞(灸)—橘皮。二、脾俞—大腹皮。二、肾俞(灸)—肉苁蓉。四、肾俞(补后灸)配阳陵泉—杜仲。二、太冲配肝俞—白芍。三、肝俞(灸)配脾俞(灸)—当归。四、肺俞(灸)—阿胶。五、肝俞(灸)配肾俞(灸)—拘杞子。一、肺... 阅1 转自bscy306175 公众公开 24-03-26 15:09 |
“金鸡独立”可调节身体的阴阳平衡，在脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络就会感到酸痛，同时得到了锻炼，这根经络对应的脏腑和它循行的部位也就相应得到了调节。而且前脚掌是肝、脾、肾经的交汇之所，又是心、肝、脾、肺、肾及胃肠的足底反射区，对增强脏腑功能极为有效。颤抖功是通过对身体松、动、震、抖的练习，使全身微血... 阅1 转自空谷幽兰80 公众公开 24-03-25 07:32 |
烦恼后能彻悟许多东西，而深刻的认知就往往来自烦恼，烦恼和痛苦是我们人生的导师。让我们在生活中经历烦恼、体味烦恼、感悟烦恼，它会使我们的人生更加精彩，引导我们走向更加成熟。既然烦恼自有其意义，那不如就高高兴兴地去接受烦恼、经历烦恼。快乐是相对的，再快乐的人也会有烦恼，人不是生活在真空中的，矛盾总是层出不穷的，旧的烦恼排... 阅1 转自益智金维... 公众公开 23-12-21 14:51 |
一个强大的全面提高记忆力的方子，送给记忆力越来越不好的你 小叔的朋友把一位广东的大姐带到小叔面前。大姐来大理旅游，听说朋友认识小叔，很兴奋，说无论如何也要请小叔吃一个饭，见上一面，因为她看小叔的文章快三年了，用了小叔文章介绍的方子，改善了很多身体上的小毛病，尤其是小叔的三通汤，解决了身体麻木的症状，逢人便推荐小叔的公众... 阅1 转自岁月静好z... 公众公开 23-10-17 16:29 |
逍遥丸这样搭配，从头到脚散结节，囊肿、包块、息肉皆可用。大家好，我是和医生，如果你身体上，容易长囊肿、息肉、结节包块，今天我来教你用逍遥丸搭配其他中成药，一招搞定它。中医认为呢，肝主一身疏泄，脾主一身运化，如果这两个脏腑出了问题啊，就有可能出现气滞、血瘀、痰湿等问题，而这些问题呢，正是囊肿、结节等问题的病机。 阅1 转自致远t99q4... 公众公开 23-09-05 12:53 |
站马步能够坚持下来的人医盲相信不多——医盲先生马步桩常见问题集锦连载6.问：你介绍的马步健身法很好,我想最难入手处就是练者要过连续坚持10分钟的一关,刚开始练习只用秒表记时间有些枯燥,是否能借助一下此贴中冲拳的方法,只是此贴中所说的10分钟冲拳2000次的方法,其他不用管,我想为的是让初学更有兴趣坚持挺过10钟后再说。答：两脚分开超过... 阅1 转自勇敢的芯2 公众公开 23-09-05 12:53 |
这种类型的高血压可以用二仙汤来调理：仙茅9克仙灵脾9克当归9克巴戟天9克黄柏4.5克知母4.5克第五种类型的高血压，瘀血导致的高血压，这种类型的高血压风险很大，会心梗，脑梗，凡是被诊断为心脑血管疾病的，动脉粥样化，都属于瘀血型高血压。这种类型的高血压会经常性头痛，胸痛，如针刺一样的痛，痛处不移，舌苔有很多瘀斑，瘀血型高血压与痰... 阅1 转自yzg1977 公众公开 23-08-28 15:24 |
红花泡脚活血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，先熏脚后泡脚，治腰酸痛。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候，再把双脚放入水中泡脚，红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙... 阅1 转自lzjhzg 公众公开 23-08-28 15:21 |
