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假如女性朋友想让自己看起来比常人年轻，女性朋友应该努力的提高体内的雌性激素，让身体越来越健康，那么就应该多吃这三种天然的黄体酮，“天然黄体酮”对于我们的身体健康有利而无一弊。葛根粉被誉为“千年人参”，也被号称“天然黄体酮食物”，葛根粉是近几年被养生界公认的养肝、通乳的天然食材，其有助于改善女性身体微循环，协助人体性激... 阅1 转自小挢流水... 公众公开 23-01-30 04:24 |
4种食物堪称天然“黄体酮”，若喜欢吃一个，也能更显年轻。女性出现了黄体酮不足，此时吃点坚果也是好的，在坚果中，也有非常多的维生素E，对于刺激身体产生较多的黄体酮也是有效果的，这样的话，避免了黄体酮缺失。无花果虽然长得不是那么讨人喜欢，但是无花果当中含有一种天然的植物激素，这种物质能够促进我们体内黄体酮的分泌，让黄体酮得... 阅1 转自神州君子... 公众公开 23-01-30 04:22 |
40+的女性，身体内黄体酮开始慢慢减少，身体也会大不如从前，尤其是皮肤很显老态。1、无花果。对于女人来说，无花果真的是好东西，它不仅营养丰富，而且还含有雌激素和黄体酮成分。它的营养价值无需多说，尤其是黄体酮的含量，明显高于很多食物。却不知道，蓝莓也含有黄体酮成分，每天适量食用，也能为身体补充黄体酮，调节身体的激素平衡。另... 阅1 转自老张话健康 公众公开 23-01-30 04:21 |
寿命长的人，往往有3处“发红”，哪怕只占一个，身体也还算健康。寿命长的人，往往有3处“发红”，哪怕只占一个，身体也还算健康 2023-01-06 07:00.身体是否健康长寿，通常可以通过身体的一些变化来得知。手脚心红润说明血液循环良好，血管无堵塞，这是健康的表现。美国国家健康研究所研究发现，每分钟少于10次的深呼吸可以放松和扩张血管，有... 阅1 转自欢 喜 公众公开 23-01-06 09:28 |
三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。 阅1 转自神情意境 公众公开 22-10-05 05:18 |
【按摩图解】《夫妻按摩保健图解》经络畅通百病不生，通俗易懂图文并茂！ 阅1 转自长庚书库 公众公开 22-10-05 05:16 |
48式太极拳如封似闭图谱-中国太极拳网
2010年9月28日 - 如封似闭和左云手图谱 作者:来源:发布时间:2010年09月28日【字体:小大】 【收藏本页】 48式太极拳如封似闭图谱 3.3 2如封似闭 (1)右脚跟进半步，前... 阅1 转自三教九流3... 公众公开 22-08-22 19:41 |
[  ]1、上体微向右转，身体重心移至右腿上;同时右臂收在胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧放在右手下，手心向上，两手心相对成抱球状，左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地。6、左手翻掌，手心向下，右手经左手腕上方向前、向右伸出，高与左手齐，手心向下，两手左右分开，宽与肩同;然后右腿屈膝，上体慢慢后坐，身体重心移至右腿上，左脚尖翘... 阅1 转自南山怪杰1... 公众公开 22-08-22 19:39 |
