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每天几个简单动作轻松疏通经络,让你脱胎换骨。动图动图。2、拍拍肘窝。肘窝是一个经络密集的部分,分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过,拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。拍的时候手掌放松,有力且有节奏的一下一下拍下去,每条胳膊连续拍打5~10分钟,先拍左肘窝,再拍右肘窝,便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物,颜色越深...
介绍一种提高免疫力的实用方法——华佗捏脊法
沉默寡言容易有精神自闭的现象,所以要判断一个精神病,阳虚叫忧郁,于是我们可以在这边里面写他情绪的反应,阳虚的人是容易忧郁,到达阴实是抑郁,所以我们也可以这么看,天气冷的时候,人潮就不沸腾,安安静静的,冷天刮风下雨,百货公司没有人去逛,安安静静的阳虚,阳是热闹,已经不热闹叫做安静,没有阳气就属于安静,在一个人身上表现就...
脏腑是人体内脏的总称,古人把内脏分为五脏和六腑两大类:五脏是心、肝、脾、肺、肾;胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。2.脾统血:脾有统摄血液的功能,所以说脾藏营,而脾又借血的营养以司运动。(四)肺 1.肺主气:肺主人身的元气,为生气之源,吸之则满,呼之则虚,是五脏的华盖,受气于天,与谷气相并,而充养于身。5.肺与声音的关系:...
[补泻按摩的手法--进一步体现中华文化是人类智慧的结晶。按摩方法只是补泻按摩手法的基础,形式和不可缺少的一个坏节和个体;而补泻按摩手法,则是在按摩方法的基础上,又加上刺激强度和运行方向等内容的连锁和总体。是补泻按摩的基本原理;补泻按摩手法,是按摩方法,按摩强度,按摩运向三为一体的有机的联合体。根据"运行方向"这个...
井荥输原经合歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知,历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,...
阴俞土,阳俞木;十二背俞穴表 六 脏 背 俞 六 腑 背 俞 肺 肺俞 大肠 大肠俞 肾 肾俞 膀胱 膀胱俞 肝 肝俞 胆 胆俞 心 心俞 小肠 小肠俞 脾 脾俞 胃 胃俞 心包 厥阴俞 三焦 三焦俞   背俞穴,首见于《灵枢 ?《脉经》才明确了肺俞、肾俞、肝俞、心俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞、胆俞、小肠俞、胃俞等十个背俞穴的名称和位置。膀胱主藏津液,三焦...
"五输穴"是一些位于四肢远端(上肢在肘部以下,下肢在膝部以下)常用穴位的总称,其中属于五脏(五条阴经:肝心脾肺肾)的穴位各有五个俞穴,即井(木)、荣(火)、俞(土)、经(金)、合(水),每条经络五个所属俞穴,五条阴经共二十五穴。实际上用于六腑(六条阳经:膀胱、胆、胃、大肠、小肠、三焦)的穴位各有六个俞穴,除在&...
按照五行学说,肺、大肠属金,心、小肠属火,肝、胆属木,脾、胃属土,肾、膀胱属水,心包、三焦也属火。如膝关节肿痛,行走困难的,可选肝经俞穴“太冲”,胆经俞穴“足临泣”,上肢关节痛,可选肺经俞穴“太渊”,心包经俞穴“大陵”。白天倦怠嗜卧,无精打采,可选脾经俞穴“太白”,肾经俞穴“太溪”。如肺经的太渊穴,是俞穴,属土,肺经...
大家谈谈对穴位的认识人体有十二经络,里面行的是后天之气。奇经八脉,里面行的是先天之气。十二经络穴位当中的募穴和五输穴是往外冒气的,五输穴也分金木水火土,治病效果非常好。手少阴心经。手太阴肺经。手厥阴心包经。所出为井。主心下满。所注为俞。主逆气而泄。手太阳小肠经。手阳明大肠经。手少阳三焦经。
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