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【转载】養肝護肝穴位按摩操我们知道，穴位也就是经络线上出现异常反应的地方。但脂肪肝的按压异常大概在期门穴、肝俞穴所在之处。脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治目的。【取法】仰卧位，先定第四肋间隙的乳中穴，并于其下二肋(第六肋间)处取穴。期门为肝经募穴，是人体一个十分重要的穴位，《标幽赋》曰：“穴出云门，... 阅104 转3 评0 公众公开 14-02-23 17:10 |
《黄帝内经》上说：“肝主筋。”筋是什么呢？但肝却是最难调理的脏腑，药物难以起效，针灸似乎也鞭长莫及，古人的一句“肝主筋”，却道破了我们通往肝经的捷径——通过调理“筋”就可以修复肝。膝为“筋之府”（所以要经常跪着走以养筋），胆经的阳陵泉为“筋之会”（所以要常拨动以舒筋），脊椎督脉上有个“筋缩”（所以要多用掌根揉它以伸筋... 阅126 转2 评0 公众公开 14-02-23 16:27 |
【转载】養肝護肝穴位按摩。如果在与肝脏最为紧密的三条经络线上用按压、捏捏皮肤的方法，若出现前述的反应，即可判断此点就有可能是最为有效的穴位。但脂肪肝的按压异常大概在期门穴、肝俞穴所在之处。脂肪肝患者记住以下穴位的定位与按压方法可达到有效防治目的。期门为肝经募穴，是人体一个十分重要的穴位，《标幽赋》曰：“穴出云门，抵期... 阅80 转3 评0 公众公开 14-02-23 16:00 |
医家秘传——保护肝胆的妙法（转帖糊涂医） (有好几位乙肝患者多次问胡涂医古传中医有没有对治乙肝的妙法，妙法的确有，但这个方法不能太轻易公开。过去古传中医世家，总会教门人弟子们有一个挺有趣的“睡”法，专门用来保护肝胆。3）炼法：两眼平视片刻，渐渐缩小视觉范围，眼观鼻，鼻观心，慢慢目光下移至肝胆部位，“想像”肝胆的形状（不懂... 阅197 转5 评0 公众公开 14-02-17 11:47 |
按什么穴位能疏畅肝胆之气。这里给您介绍两种方法：1，用拇，食，中三指捏拿右季肋部，也就是右上腹部皮肤，至上而下进行捻动。2，将手掌张开，两只手掌重叠放置在右季勒部，适度用力，自右向左横擦3分钟，以皮肤微红发热为止。这两种方法可以直接对肝脏和胆囊形成刺激，从而起到疏肝胆之气，调畅气机的效果。如何疏畅肝胆之气 肝胆气失调,怎么... 阅3229 转40 评0 公众公开 13-05-29 15:28 |
早调心肺 晚调肝肾。晚调肝肾 早调心肺，晚调肝肾。肝肾夜里代谢最旺盛。肾的好坏，就看的是肾气足不足。肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥“。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱，失眠多... 阅111 转15 评0 公众公开 13-01-21 15:02 |
如何养肝 吃什么养肝 怎样养肝 养肝食谱。如何养肝 吃什么养肝 怎样养肝 养肝食谱 春季养肝。红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥三款，不妨对症试之。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。又因酸味入肝，为肝的本味，若... 阅23 转自shwxcb 公众公开 13-01-21 10:38 |
养肝护肝的一些方法养肝护肝22字法则。鸡肝味甘而温，补血养肝，较其他动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃，为食补养肝之佳品。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥三款，不妨对症试之。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。补肝之选。郁金--净血降脂助强肝 另外同属草... 阅20 转自thy 公众公开 13-01-21 10:35 |
男人护肝的六个金点子男人护肝的六个金点子 男子汉，一旦过了"而立之年"，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。那么，具体如何保护呢?健康专家送你6个"金点子"："金点子"1：饮食护肝 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生，防止细菌... 阅23 转自秋子73 公众公开 13-01-21 10:31 |
春季养肝得法 将带来整年健康安寿_依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力）。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山... 阅9 转自ssz1965 公众公开 13-01-21 10:28 |
