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过敏性鼻炎过敏性鼻炎,其病本在肾,若要除根,还需增加肾的功能才行;可用艾灸条,常灸肚脐下关元穴,后背肾俞穴(也可用拔罐法)和肾经太溪穴。若能表里兼顾,标本同治,过敏性鼻炎,过敏性体质,一样可以脱胎换骨。... 阅429 转15 评0 公众公开 12-01-20 15:24 |
咽喉养生：咽喉为五脏六腑之门关咽喉养生：咽喉为五脏六腑之门关作者： 来源： 日期：2011年12月26日。1、舌根运动法治咽喉炎 咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。2、按摩治咽喉炎 按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。这些方... 阅3131 转312 评0 公众公开 12-01-20 15:15 |
艾灸前足浴的好处艾灸前足浴的好处作者： 来源： 日期：2011年01月14日。在浸泡过程中，除了水的浮力作用、水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外，主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。仅足踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个，占全身穴位的十分之一。因此，“天天洗脚，胜吃补药”、“三天吃只羊，不如洗脚再上床”、“夜... 阅79 转2 评0 公众公开 12-01-20 15:10 |
1、止头痛： 头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，一般会缓解。12、止呃逆： 呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴(位于... 阅116 转20 评1 公众公开 12-01-20 15:04 |
养生大师多纳-理查德森-尤尔说：“这种情况是不会发生的。肌肉是肌肉，脂肪是脂肪。这两者之间不会相互转化。”佐治亚州立大学运动科学教授华特-汤普森说，肌肉是一种较为密集的物质，而脂肪则比较密实。当你停止运动时，肌肉会变得有些松弛，但不会转化成脂肪。人体摄取的水分除了经由排汗或呼吸时排出外，仍需经由肾脏来代谢，如果水喝得太多... 阅68 转5 评0 公众公开 12-01-20 15:03 |
