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丹田的作用和练习目的。丹田如何修炼—上中下丹田准确位置和理解？上丹田的位置是整个颅腔。中丹田的位置是整个胸腔。而下丹田的位置则是整个腹腔。注意不是有三个丹田，而是丹田分为三部分。在丹田的范围内包含着我们大量的、重要的能量中心，从中医上说，就是穴位。所以丹田练习就是要通过意识，来强化这些能量中心，达到强身健体，防病养生... 阅1 转自衆妙之門 公众公开 22-05-30 04:25 |
成年人的友情，往往是拒绝一次，就翻脸了谁不曾以为，付出了就会有回报。有些人你对他掏心掏肺，他却可以为了自己的私欲，毫不顾忌地算计你，残忍地笑着伤害你。人情薄如纸，成年人的友情，往往是拒绝一次，就翻脸了。朋友贵在真心，不在数量。在虚伪的朋友面前，你的真心就像打了水漂，无论你向对方掏心掏肺多少，都得不到一点点真情回馈。很... 阅43 转0 评0 公众公开 21-11-19 08:31 |
东西太多的空间，会消耗人的能量修行在人间。东西越多，我们消耗的能量就越多。下面我将从①时间、②空间、③金钱、④心态这几个方面详细阐述：“为什么东西越少越好”。东西越少，就越容易高效使用宝贵的时间。东西太多的空间会消耗人的能量。可是，我们完全没有必要为了“东西”开辟新的空间，把多余的东西处理掉就行了。使用频率比较低的东... 阅31 转1 评0 公众公开 20-11-01 22:34 |
开玄关一窍，接收自然能量，激发人体自愈能力，去病防病延年益寿。从这个角度说，玄关部位主要包括炁穴“祖窍”、中丹田、上丹田、下丹田的玄关祖窍；开玄关一窍，接收自然能量，激发人体自愈能力。玄关窍开之时，在全身突然一震的一瞬间，宇宙高能量场从玄门进入人体低能量场，这时人体进入“天人合一”状态，从虚空收集天地灵气。 阅1 转自醉牛988 公众公开 20-08-14 18:46 |
练功获效的方法——静功修炼要诀。调心。就是把念头很好地收回来，把思想意念收到体內一个部位，如收到丹田、驻念，念头定在下丹田、中丹田、玉枕、命门等处。制下来，出现了大的自发动功，可作深呼吸，可听心胜的声音，这样就能慢慢地控制下来。会穴）、人门《劳官穴）、地门（涌泉穴）打开，做到顶心向下归丹田，掌心向內归丹田，脚心向上归... 阅1 转自醉牛988 公众公开 20-07-21 16:47 |
这才是世界排名前十的奢侈品。真正的奢侈品，不是豪车大宅，不是名包贵表，而是这些……世界排名前十位的奢侈品：01. 一颗童心。02.生生不息的信念。03. 背包走天下的健康体魄。04.愉悦和舒心的工作环境。05. 安稳平和的睡眠。06. 享受属于自己空间与时间的生活。07. 牵手一个教会你爱与被爱的人。这十大奢侈品，您有几个？ 阅20 转1 评0 公众公开 20-07-08 17:12 |
气功的意守技巧意守，是练功的重要环节之一...气功的意守技巧意守，是练功的重要环节之一。意守强度是指意守时的用意强度，一般说来，意守强度较强，其意守对象鲜明清晰；意守强度较弱，其意守对象则黯淡模糊。意守强度应保持适中。意守内容的稳定，是获得良好气功效果的基础，然而由于与意守活动有关的大脑皮层兴奋活动不可能长时间地保持同一... 阅1 转自桥湾居士 公众公开 20-05-07 20:27 |
你每天遇到的人和事，就是你当下的频率！有时会忍不住想啊，人和人之间一定存在磁场这个东西。磁场相同、三观一致的人会自动靠拢。所谓话不投机半句多，和磁场不同的人在一起，注定会因观点难以相同，沟通太费精力而不欢而散。然而，和磁场相同的人在一起，快乐变得很简单。磁场不合的人，即使朝夕相处，也终究不是一路人。如果你希望交到真心... 阅6 转0 评0 公众公开 20-05-03 10:00 |
5.1中医惊世发现：疏通经络，负面情绪自然消失！【导语】在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。十二经络所主负面情绪。负面情绪主焦虑。肘是经络比较密集的部位，而且它囊括了肺经、心包经、心经这三个经络，拍打时可以去除心肺的火气和毒素，也是很好的养生... 阅18 转1 评0 公众公开 20-05-03 09:52 |
人性最大的善良，是“不让人为难”修行在人间。人为什么会有痛苦？因为人和人之间总是在互相为难、彼此怨怼，一张口就充满戾气。《孟子·公孙丑上》说过：“善与人同，舍己从人，乐取于人以为善。”一位骑三轮车收废品的老大爷，不小心撞上了停在路边的一辆豪车，撞破了一盏尾灯。看老大爷慌不迭地走远了，男士这才掏出车钥匙，开着那辆尾... 阅1 转0 评0 公众公开 20-05-03 09:51 |
