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【健康养生】健脾排寒补气血，四款苹果养生汤来助力。一、苹果黄芪生姜红枣汤：健脾排寒。三、苹果桂圆红枣陈皮汤：健脾气血双补。桂圆和红枣能够补血养颜，陈皮和苹果则能健脾消食，共同促进气血生化。做法：将苹果洗净切块，与怀山药、芡实、茯苓、莲子、陈皮一同放入锅中，加适量清水，煮沸后转小火煮1小时。以上四款苹果养生汤，简单易学，... 阅4 转1 评0 公众公开 24-03-22 16:51 |
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