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青椒炒鸡蛋的12种做法，黄绿搭配色彩美观，口味鲜香营养丰富。3、锅中倒入油烧热后，放入鸡蛋，旺火炒，待鸡蛋炒到两面变为金黄色时盛出备用。4、锅中倒入少许油，放入蒜爆炒出蒜香味后，加入准备好的青椒、红椒进行翻炒，炒至稍稍变色时，加入炒好的鸡蛋、盐翻炒均匀即可出锅。4、炒锅上火，倒入油烧热，放入蒜碎爆香后放入木耳青椒翻炒一会。... 阅102 转9 评0 公众公开 20-07-30 20:07 |
家常烧茄子的15种做法，茄子味美口感细腻，而且操作简单。1、茄子洗净，准备切蓑衣刀，新手可以在茄子两边放上筷子，先直刀（刀跟茄子垂直，向下切）切，每刀都不切断。7、起油锅，将茄子过一下油，不需要炸太狠，过一下就可以了，将茄子轻轻捞出淋油，过油后的茄子已经软塌了，1、茄子去皮，茄子切小丁。9、把茄子的水份耗掉一部分，当茄子煸... 阅214 转15 评0 公众公开 20-07-12 21:35 |
14道夏令时菜蒜泥茄子的做法，茄子柔软香润，味鲜咸微带蒜香。1、茄子三根洗净削皮，今天家门口蔬果店没买到紫茄子，只有白茄子，我也是第一次见到白色茄子。2、茄子对半切开，在茄子表面划上刀痕，摆放在烤盘中，其中一个茄子太长，切成了2半。4、蒸茄子的时候 准备蒜泥，就蒜臼倒烂蒜泥 放些盐进去。6、拿出冷藏的茄子 吃之前可以调一个碗汁 ... 阅94 转12 评0 公众公开 20-07-12 21:33 |
10道茄子食谱：经典家常菜，简单易学。2，起锅倒油，将茄子和土豆放入锅中翻炒，倒入酱油，等到茄子有些蔫了的时候添水，水大概刚刚没过茄子和土豆就好。茄子1个，西红柿1个，青椒1个，糖3克，生抽15克，料酒5克，姜末、香油、盐、水淀粉适量。2、炒锅烧热，放油，油热后，放入切好的茄子块翻炒，炒至茄子皮发皱，变软微黄。3、热锅凉油，油热8... 阅204 转22 评0 公众公开 20-07-02 15:03 |
调酱汁：生抽2勺，香醋1勺，蔬果粉半勺，盐少许.冷锅冷油，放入花椒和干辣椒，之后开小火炒出香味。将两种甘蓝的菜叶洗净，用手撕成块（不要硬梗部分）在拌菜里面加入生抽、素蠔油、香醋、蔬果粉、盐、香油。起锅，放入适量色拉油，小火烧至7成热时放入花椒粒，待花椒变黑时捞出花椒扔掉，关火。杏鲍菇洗净放入锅中蒸大概20分钟左右蒸熟。蔬果... 阅114 转29 评0 公众公开 20-07-02 15:03 |
-材 料-放入青、红辣椒丝微炒，倒入沥干水分的豆腐丝，加入适量盐、生抽翻炒均匀。锅中放适量油，先炒香辣椒，然事放入海笋段略翻炒。利用锅中底油，把切好的胡萝卜丁放入翻炒。锅中做水撒点油和盐烧开，放胡萝卜、白玉菇，过两分钟放入甜豆、荷兰豆，然后捞出来备用。接着放入甜豆荷兰豆，撒盐和昆布粉快速翻炒几下关火。起油锅，倒入少量油，... 阅2688 转24 评0 公众公开 20-07-02 15:02 |
冬瓜的七种做法，学会做给家人吃。放入冬瓜翻炒，加入盐翻炒2-3分钟。掀盖翻炒至冬瓜变色，加入盐 味全高鲜翻炒均匀即可出锅。加入生抽翻炒至冬瓜上色。冬瓜去皮切成小丁，放入锅中，莲子、香叶一起放入，加入适量清水，煮开后转3. 然后加适量盐和味全高鲜调味拌匀即可。冬瓜1000克、莲子15克、花生仁30克、绿豆20克、眉豆20克、薏米20克。把浸... 阅239 转23 评0 公众公开 20-07-02 15:01 |
一定要买很生的木瓜，最好是青木瓜，因为熟木瓜很容易煲烂煲融，如果你喜欢喝糊状的汤，当然要选熟木瓜，但如果喜欢清甜的就一定要选生木瓜。用料：玉米1根，海笋10克，姜2片，胡椒粉1小勺，海鲜菇，白玉菇，口蘑，盐适量。汤中的黄瓜，建议用老黄瓜来搭配海笋。用料：老黄瓜200克 泡发海笋30克 姜适量 香菜适量 盐适量 香菜适量。将木瓜... 阅107 转15 评0 公众公开 20-06-11 23:12 |
2.锅中倒油烧热，放入小葱，红辣椒煸炒，放入冬瓜翻炒1～2分钟左右，倒入生抽，老抽，盐，加一点点水翻炒均匀，盖上盖子焖至熟。3.用点蒜炸油锅，我不用葱和姜，倒入汆汤好的有机花菜翻炒片刻，再加入切成小块的番茄继续翻炒，等番茄出水的时候加盐，少量生抽，糖，糖的量根据番茄的酸甜程度自行调整。2.锅里加油，油热后倒入葱蒜胡萝卜翻炒煸... 阅74 转17 评0 公众公开 20-05-30 18:10 |
丝瓜15种做法，十分钟搞定，喜欢的赶快一起来看看。4、蒜蓉撒在丝瓜上，淋适量食用油放在上层，盖上锅盖，蒸7分钟，取出丝瓜。2、丝瓜一条，丝瓜削皮，切成滚刀块。1、丝瓜用刀刃刮掉外皮，把丝瓜切成滚刀块；4、将丝瓜倒入锅中翻炒变软，再撒少许盐翻拌均匀；8、放入丝瓜和木耳翻炒30秒。5、倒入洗净的白玉菇翻炒，加入盐和糖，再放入丝瓜翻炒... 阅442 转16 评0 公众公开 20-05-22 23:07 |
