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破壁机的100款美食制作大全，早餐，辅食，蔬果汁都有，快收藏。所以我建议大家一定要看看，我接下来分享给你们的食谱，都是用破壁机做出来的，豆浆、米糊、奶昔、果汁都不在话下。早餐可以选择的种类非常之多，营养又健康，家里人也很爱喝，都给你们分类整理好了（具体的食谱做法文末领取）具体的食谱做法文末领取。适合产后妈妈的食谱： 阅43 转3 评0 公众公开 20-07-28 23:07 |
营养又健康的10款养生粥，清淡又开胃，是夏天最好的早餐选择。小米藜麦粥。2、放入高压锅内，加适量的开水（100度），加开水煮是粥会粘稠的关键。乌饭粥。3、大米和小米按1:1的量配好，清洗干净和鲜花一块放入电压力锅内胆中。青豆小米核桃粥。扇贝柱50g、冬瓜去皮50g、西兰花30g、大米35g、小米35g、即食燕麦10g。1、大米小米淘洗后，倒入锅内... 阅185 转7 评0 公众公开 20-07-12 21:33 |
60种广东粥的做法秘方大公开，从选材到出锅看这一篇就够了。这是有多爱吃粥啊，不过也因此说明了粥的地位，做的好吃的粥确实是鲜美可口，只是想要做好一碗好喝粘稠的粥却不容易，除了食材的选择，以及煲粥的时长，最重要的还是煲粥的一些小技巧，即使是一碗白粥中煲粥的米也必须要是隔夜的，煮粥的时候必须要熬煮一个小时以上这样才能将米充分... 阅1729 转16 评0 公众公开 20-06-28 18:03 |
爱喝汤收好，30多种煲汤的做法。3、将山药皮放入沸水中氽一下，待排骨炖至5成熟时，放入山药3小时，待排骨酥烂时，拣去葱、姜芹菜，放入盐、味精、胡椒粉即可。枸杞洗净备用。1.排骨洗净，放入冷水锅中焯烫去除血沫，捞出后，放入另一锅清水中，放入生姜一块、葱一棵和八角一颗，大火烧开，小火炖煮2个小时，制成排骨汤。2、挑选新鲜排骨约500... 阅151 转31 评0 公众公开 20-05-12 00:15 |
汤鲜味美的14种金针菇汤，此汤做法简单，仅需几步轻松搞定。金针菇适量、黑木耳适量、嫩豆腐适量、柴鸡蛋2个、花生油适量、西红柿一个、葱适量、盐适量、鸡精适量、陈醋适量、香油适量、香菜适量、白胡椒粉适量、水淀粉适量、姜适量。金针菇蕃茄肉丝汤的做法步骤：5 5放入金针菇和肉丝煮一下。金针菇蕃茄肉丝汤的做法步骤：6 6最后打入一个鸡蛋... 阅164 转17 评0 公众公开 20-04-06 09:50 |
爽口春笋汤的16种做法，清清淡淡一碗汤，好喝营养美味又健康。黑鱼400克、春笋250克、油适量、盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量、鸡精适量。鲈鱼头650克、豆腐1块、春笋100克、油适量、盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鸡精适量、胡椒粉适量。春笋半个、里脊肉100克、青椒1/3个、枸杞少许、生姜2片、盐适量、... 阅1785 转23 评0 公众公开 20-03-22 17:42 |
2.沙锅内加入白粥（见“山药香菇粥”），大火煮开，加入红薯丁，加入白糖搅拌均匀即可。熟处理：沙锅中放入清水700克，下入生米和薏米煮开，放入排骨和沸水200克再煮（在煮的过程中要常搅动，以免黏锅），待水煮至原来的1/2时，倒入200克沸水再煮，直到将米浆米油煮出，将其中1/2的米粒捞出，继续加入200克沸水煮，直到米粒成分裂状，加入200克... 阅159 转49 评0 公众公开 20-03-10 00:53 |
18.鸡蛋粉丝萝卜汤 [原料] 鸡蛋1个,酱油3g,粉丝20g,食醋5g,白萝卜50g,食盐适量,味精1g,香油5g,清汤400g [制法] 1. 白萝卜去皮,根洗净,切成小薄片,放盘中待用.鸡蛋打入碗中,调匀. 2. 锅中放入清汤,上火烧开,加入粉丝,萝卜片,酱油,食醋,食盐,再烧开锅后,甩入鸡蛋液,撒入味精,淋入香油调匀,盛入汤盆即可.鸡蛋打散成鸡蛋液,加适量盐.往汤里倒入鸡蛋... 阅83 转22 评0 公众公开 20-03-10 00:51 |
16款春季养生粥，春季饮食应当清淡，常喝养生粥可以滋补身体。8、煮至粥变得粘稠，出锅前加入胡椒粉和盐搅匀后即可食用。7、内胆放入电压锅中，加盖按下营养饭-煮粥健。六、枸杞菠菜猪肝粥。猪肝尖100g、菠菜100g、枸杞10g、糯米100g、大米100g、葱适量、姜适量、盐适量、黑胡椒适量、白醋适量、淀粉适量、水适量。大米50g、糯米30g、里脊肉50g... 阅103 转13 评0 公众公开 20-02-22 10:10 |
