| 共 34 篇文章 |
|
道家流传千年的七大养肾方法(图)道家流传千年的七大养肾方法(图)道家流传千年的七大养肾方法（资料图）如今，大多数人都讲究养肾藏精，保养身体，今天爱美网小编就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法，你不妨也试试看！然后力量从腰椎发出，令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下来，同时下蹲，两手最后在两膝间交叉，结束时意念集中在前... 阅508 转37 评0 公众公开 12-02-23 08:34 |
食物中的十大超级“鸳鸯配” 巧搭营养能翻倍。牛肉配土豆 牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用。据研究，瘦肉中含维生素B的成分，而维生素B在人体内停留的时间很短，吃肉时再吃点大蒜素结合，不仅可使维生素B的分解量提高数倍，还能使它原来溶于水的性质变为溶于脂的性质，从而延长维生素B在人体内的停留时间，这样对促进血液循环以及尽快消除... 阅41 转6 评0 公众公开 12-02-18 10:25 |
“吃啥补啥”的谎言?韭菜、羊鞭不一定能壮阳“吃啥补啥”的谎言 韭菜、羊鞭不一定能壮阳。尤其是羊鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等，更让很多男性对其壮阳功能深信不疑。“镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。”除了重金属镉，还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子数量减少... 阅237 转0 评0 公众公开 12-02-02 22:09 |
马蹄茶。原料：绿茶5克，马蹄(荸荠)150克。方法：将马蹄洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟；将泡好的茶汁(温度随体质)取出，放入马蹄汁中。马蹄馇蒸蛋：将剩余的马蹄馇打入1个鸡蛋，调匀，蒸或放入微波加热至熟。原料：大白萝卜100克，绿茶5克，蜂蜜25克。方法：洗净萝卜，切片煮汁500毫升，取汁泡茶，泡后取汁放入蜂蜜，饮用。 阅5 转0 评0 公众公开 12-02-02 21:37 |
节后食疗助您有效排毒。肾脏是人体内最重要的排毒器官，不仅可以过滤掉血液中的毒素，还能过滤蛋白质分解后产生的废料，并且通过尿液排出体外。山药：虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害。... 阅12 转0 评0 公众公开 12-02-02 21:37 |
新年过后 吃什么最排毒？新年過後，吃什麼可排毒呢？食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。4、紅薯：紅薯是有名的排毒明星，它味甘性溫，其所含的葡糖成分有著和食物纖維同樣的效果，能增強腸道蠕動。7、蜂蜜：蜂... 阅10 转0 评0 公众公开 12-02-01 21:06 |
梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮... 阅1 转0 评0 公众公开 12-02-01 21:04 |
上火分虚实 饮食助降火 护肤又养身上火分虚实 饮食助降火 护肤又养身。从中医的角度解释，“火”分为“实火”和“虚火”。而“虚火”指的是精神损耗太大、营养不良、新陈代谢过慢、机体免疫和自身修复能力下降，有反复溃疡、皮肤干燥但长闷痘、出冷汗、心悸不安、身体潮热却又乏力等现象。1、皮肤问题：脾胃上火多因饮食不加节制，常食用高糖高... 阅7 转0 评0 公众公开 12-01-31 22:26 |
专家解析：七种平民食物超级防癌专家解析：七种平民食物超级防癌。七种平民食物超级防癌（资料图）近日台湾《康健》杂志邀请多位营养专家，综合多项研究，提出最平民的超级食物。香蕉防癌效果好。表皮上出现黑斑的香蕉，增加白血球的能力是青香蕉的8倍。此外，研究证明，红薯还能对抗乳癌和前列腺癌，预防身体的退化性疾病，提升记忆力。 阅10 转0 评0 公众公开 12-01-28 18:59 |
泡脚最补肾，时间有讲究！ 阅1 转自天使缘 公众公开 12-01-28 18:53 |
