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《类经》对此的注解是“宗筋聚于前阴，前阴者，足之三阴、阳明、少阳及冲、任、督、蹻，九脉之所会也。九者之中，则阳明为五藏六府之海，冲为经脉之海，此一阴一阳，总乎其间，故曰阴阳总宗筋之会。会于气街者，气街为阳明之正脉，故阳明独为之长。带脉者，起于季胁，围身一周。督脉者，起于会阴，分三歧为任冲而上行腹背，故诸经者，皆连属于... 阅1 转自369蓝田书... 公众公开 20-08-16 01:13 |
经脉之“分肉之间”分肉与血脉是两个概念，分肉之间是卫气循行通道的一部分，血脉是营气的通道。关于经脉的具体描述，《灵枢·经脉》明确指出:“经脉十二者，伏行于分肉之间，深而不见。”意思是说经脉的形态是肉眼不能直接看见的，其实质是深藏于分肉间隙之中的。由上两段话的意思来分析，分肉与血脉是两个概念，分肉之间是卫气循行通道的... 阅1 转自皮皮孙寿... 公众公开 20-08-16 01:13 |
由肾虚引起的叫“肾不纳气”，补肾气辄效；或者暂时人体还没有开始启动修理，或者目前修理的项目不是人体最薄弱的环节，人体能够应付自若，也就没有积水现象，也有可能人体的气血水平还不到进入修理状态，只是在打扫垃圾(排脂肪)，你感觉到的只是每天的小便量多一点等等，总之这个方法是一种人体自己治疗自己的自然疗法，你要做的只有两点就是... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-05-11 02:31 |
（4）治肩关节疼痛2、腋下极泉大筋，拨极泉大筋会有电麻感传至手，拨此筋可治疗（1）治心脏疾病（2）治飞蚊症，久视伤血劳于心，拨极泉大筋会有意想不到之效（3）肩关节疼痛，尤其对伤于风寒之肩疼疗效显著（4）压腋下极泉穴（有脉跳动处）40秒至1分钟，手有麻感热感松开，热流直冲手指，此法可治整个手臂病变，与曲池下1.5寸痛点合用，效果更... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-05-11 01:03 |
要养生必须先排毒。要养生必须先排毒你知道吗？进补不排毒，虚不受补，是因为毒素太多了，影响人体的营养吸收。排血液毒，排脏器毒，排经络毒！所以，深层排肠毒、肝胆毒素、血液毒素，全身排毒一步到位，提高免疫力。第三层：排除沉积在血液里，导致人体血液流速缓慢，栓塞的毒素垃圾；不知道什么时候起，出现了所谓健康理念，一天八杯水，多... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-05-11 00:35 |
牛蒡子的功效与作用 牛蒡子食用禁忌牛蒡子是一款非常健康食用药材，对便秘的朋友来说，用牛蒡子泡茶喝是一个不错的选择哦。牛蒡子是指牛蒡的果实，牛蒡是牛蒡的根，牛蒡子和牛蒡是牛蒡的两个部分。【牛蒡子】牛蒡子的功效与作用： 牛蒡子的功效与作用是疏散风热,宣肺透疹,解毒消肿,治风热咳嗽,咽喉肿痛,斑疹不透,牛蒡子的功效与作用及食用... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-05-10 02:20 |
造成痰湿体质的元凶有：爱吃冷食：冷饮冷食最伤脾阳爱久坐：久坐使气机郁滞，影响脾的功能酗酒：酒精会使体质慢慢变“湿”喜欢肥肉：加重脾胃的负担，营养过剩脾主肌肉，痰湿太重会影响脾胃的运化，导致面色暗黄、浮肿。痰湿留于肺：阻碍肺气的宣发肃降，造成咳嗽痰多、喉中痰鸣、打鼾、喘促等，容易引起慢性支气管炎、慢性支气管哮喘、咳嗽等... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-05-10 02:07 |
运动不对，可能“跑”出病！【黄瓜是果蔬界的补水冠军，这样吃不浪费每一口营养 】黄瓜含水量高达96%~98%，是一位果蔬界的补水冠军。《生命时报》邀请权威专家，带你认识一根黄瓜的健康魔力↓↓。【#男子戴耳机玩手机游戏导致失聪#，5个习惯让你的听力“早衰”】近日，南昌的张先生双耳突然失聪，就医检查后被诊断为突发性耳聋。 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-05-10 02:07 |
腹部呼吸法快速排除毒素瘦肚子。但是由于工作的因素很多女性都需要每天做着工作，久而久之导致肚子上的赘肉越来越多，堆积起来容易可是想要在减下去就有些困难了，所以日常除了改善一些不良的习惯，坚持饭后站立半小时减少腹部脂肪的堆积。腹部呼吸 排毒减肚子。动作2、吸气时用鼻子慢慢地吸(嘴巴不要张开，以免气跑到肺部)，意想所吸之气自然... 阅1 转自ZL 1967 公众公开 20-05-06 03:50 |
「缩小腹」就是瘦肚子最好的方法。当腹部肌肉往上拉，便会顺带拉提肚子的鬆弛赘肉。了解「植森式缩肚法」的理论依据后，接下来就要在「日常生活中」实践收腹运动，这才是瘦肚子的重要关键。控制热量、有氧运动与肌肉训练——儘管做遍所有瘦身方法，却还是解决不了下腹凸出的问题，让她相当烦恼。其实问题出在她完全没有使用到背部肌肉，因此也... 阅1 转自wdcwr 公众公开 20-05-06 03:50 |
