| 共 7 篇文章 |
|
然后双掌继续上托，至头顶时翻掌变为掌心向上，双掌虎口相对，仰头目视双掌中间。四排山运掌由预备式双脚分开与肩同宽，双手由体侧缓缓向前抬起，掌心向下，掌指向前，与肩平齐时停，双手立掌，掌心向前，开始鼓腹贯气，如图106所示。双掌慢慢前推，如推泰山，意念胸中气团与双掌相通。然后开始鼓腹贯气，贯气后缓缓收掌于左右两肩处，提气团于... 阅639 转19 评0 公众公开 10-05-29 09:38 |
武当太乙隐仙派秘传——寒暑铁布衣功，这门功夫无论对于练武和普通人来说，都是极为神奇的功夫。即周身真气盈满后，意念身体膨胀放大，而周身外围有一层气流如绳索缠绕着我，我不断的旋转用意念将周围的气圈撑大，渐渐我周身放出明净之光包围身边，此光气之圈再将缠绕我之气绳胀大并使之逐渐融化与我的气充分融合，气光愈散愈大愈广愈远，渐于... 阅290 转37 评0 公众公开 10-05-29 09:37 |
武术中的点穴术是以中医经络学说为理论依据，通过指、拳、肘、膝或器械点、拿、击、刺敌身重要穴位或经络，使之丧失或减弱格斗能力的一种技击术。5.华盖穴：胸腹正中线上，第一肋骨与胸骨联合的中点处，属任脉。6.建里穴：胸腹正中线上，脐上三寸处腹白线上，属任脉。9.关元穴：别名丹田，胸腹正中线上脐下三寸处腹白线上，属任脉。13.乳根穴：... 阅177 转23 评0 公众公开 10-05-29 09:34 |
亦可用右拳以反背拳砸打对方大椎穴或肩胛穴；乘其重心不稳急欲稳固重心之机，速出右手，并借左拧腰转胯之势，以右锥子拳迅速向前点打对方胸前之膻中穴，力达右拳，目视对方（图9）。我见其招势凶猛凌厉，立即右脚向前迈步成右弓步式，急出右拳由下向上、向中划弧以格挡对方右拳，目视对方(图12)。上动不停，乘对方不备，迅速左脚进步成右弓步式... 阅331 转13 评0 公众公开 10-05-29 09:33 |
"陆地飞行术法通，练成须要八年功. 功成行走如闪电，东西南北任意行。"1．腿上缚上沙袋，身上穿沙衣，在地上练习跑路之功夫，每腿带沙袋1斤，身上沙衣装2斤黄沙(要用好醋备好。1．陆地飞行术，又名千里腿，飞毛腿，千万追风等名称，是少林正宗七十二艺中的软功内壮功夫，是专供练习人身快速奔跑行走的功法，为少林寺武僧经常练习的传... 阅762 转62 评0 公众公开 10-05-29 09:32 |
