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关于他
| 共 15 篇文章 |
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常搓7部位可以延缓衰老。【常搓7部位可以延缓衰老】①搓手：双手对搓手背，再对搓手掌促进大脑兴奋；②搓额：上下搓额头延缓皱纹产生；③搓鼻：食指搓鼻梁两侧防感冒；④搓耳：手掌来回搓耳朵刺激穴位；⑤先顺时针后逆时针搓腹部促消化防便秘；⑥手掌在腰部搓50下补肾壮腰；⑦常搓足底增强免疫。（转） 阅202 转29 评0 公众公开 13-02-19 12:52 |
此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。榛子 营养价值：榛子由于其含有油质(大多为不饱和脂肪酸)、蛋白质、碳水化合物、维生素E、矿物质、糖纤维等特殊成分，因此具有降低胆固醇和预防结肠癌、前列腺癌、乳腺癌等疾病的作用。花生 营养价值：花生中蛋白质含量丰富，每100克花生可提供身体每日所需... 阅75 转5 评0 公众公开 12-12-22 12:51 |
甩掉舌尖上的溃疡之痛甩掉舌尖上的溃疡之痛 困扰我多年的一个问题就是复发性的口腔溃疡，有时长在舌尖上，让我是吃不得、喝不得，因为，只要有食物进嘴，必定要碰到溃疡处，痛苦不堪啊！一、什么是口腔溃疡。2、多吃富含维生素的食物：水果和蔬菜就富含维生素，对预防口腔溃疡就很大的帮助。3、多运动：发生口腔溃疡则说明体质稍有下降了，... 阅409 转11 评0 公众公开 12-12-14 09:43 |
有五种菜绝不能放味精。所以糖醋里脊、醋熘白菜等酸味大的菜肴都不能放味精。如果做凉菜时非要放味精，宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜之中。所以，味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现，但如果在甜味菜中放入味精，不但不能增鲜，反而会抑制甜鲜的本味，并产生一股异味。WHO规定1岁以下的儿童食品禁用味精，我国则规定12岁以下的儿童食... 阅133 转2 评0 公众公开 12-12-11 22:35 |
十一款严重有问题的家常菜十一款严重有问题的家常菜。3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)6、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到... 阅40 转2 评0 公众公开 12-12-11 22:33 |
做这8种梦 提示你可能生病了（图）做这8种梦 提示你可能生病了（图）睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低，这时，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。且不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。下面是一些与疾病有关的梦境。8、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部... 阅44 转2 评0 公众公开 12-12-11 21:23 |
西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。洗鼻法医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使... 阅53 转1 评0 公众公开 12-12-11 21:20 |
水是我们生命的源泉，人们的生活离不开水，不管是男人还是女人都一样，水对人体的好处有很多，尤其是温开水，下面就来说说你喝了一辈子却不太了解的“温白开水对疾病的九大特殊作用”。1、心脏病 睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。身体的消化功能、... 阅48 转3 评0 公众公开 12-07-25 12:10 |
切记身体的五种本能需求不能憋切记身体的五种本能需求不能憋。可以想象，连上厕所的时间也要“限量供应”，憋便、憋尿就更难以避免了。膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；憋便可致结肠癌 憋便虽然不像憋尿那样会突发意外，但... 阅57 转1 评0 公众公开 12-06-15 18:37 |
开窗换气最佳时间开窗换气最佳时间。开窗换气最佳时间，一般来说，每天上午和下午应各开窗通风1次，每次不少于半小时。专家认为，上午9～11时、下午2～4时是开窗换气的最佳时间，因为这两个时间段内空气质量最好。另外，厨房是室内空气污染的重要来源，在做饭时要开启排气扇或抽油烟机，以及时排除有害气体。 阅91 转0 评0 公众公开 12-06-15 18:35 |
