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枸杞枇杷膏：宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。枸杞：《枸杞单/偏方集锦》9.枸杞安神... 阅1 转自外院派 公众公开 12-05-02 14:42 |
三、把剪好的葡萄冲洗干净后用淡盐水浸泡十分钟左右，这是为了去掉葡萄皮上的农药和其他有害物质（前面说到葡萄伤了皮的不要用来酿制葡萄酒，就是害怕浸泡时盐水浸到果肉里面去了，影响葡萄酒的质量）。用盐水浸泡葡萄，约十分钟。四、把葡萄倒在盆里，用手把它们一个个捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里，然后按照六斤葡萄一斤白糖的比... 阅6 转自楠竹WT 公众公开 12-03-22 20:49 |
我也是一位被结石困绕了20几年的患者，最近又发作了一次大的，在医院躺了一个月，期间我一直在思考这个问题：结石难道真的是因为饮食不当引起的吗？虽然目前还无法判定柠檬能否能彻底防止肾结石或尿结石的形成，但对那些经常长结石的人来讲，柠檬水肯定是不错的饮料。虽然我的判断不一定对，但今天我把自己的心得写出来，希望能帮助那些和我一... 阅16 转自金湖雅 公众公开 12-03-07 14:06 |
什么叫“上床萝卜下床姜”(图)什么叫“上床萝卜下床姜”（资料图）有句民谚就说“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于健康。为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢？与生姜相反，萝卜性凉，败火清热，下气消食，劳累一天，吃点萝卜，润喉消食，清虚燥之热，有利于休息。 阅6 转自xcaq 公众公开 12-01-21 11:17 |
10大坚果食用禁忌10大坚果食用禁忌 ◆核桃堪称抗氧化之“王” 作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。◆腰果中的脂肪含量占４７％、蛋白质为２２％ 作用与禁忌：与其他坚果相比，腰... 阅34 转3 评0 公众公开 12-01-08 06:50 |
其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。 阅9 转自leiwenjun... 公众公开 11-08-13 20:52 |
男人补肾的良方A男人补肾的良方。下面将一些具有明显补肾健肾，缓解房事劳损的有效实用、容易购买、制作简便的药食同源的中药和食物，推荐给大家： 枸杞子（宁夏最佳，果长、大）：当零食吃，补肝肾、对眼睛也好。注意：以上食品或药物除肉类、红参、松子、大虾、韭菜为大补肾阳，其余为补肾阴或增进肾功能的，因此药注意自己湿阳虚还是阴... 阅28 转自于鹰华 公众公开 10-03-20 14:07 |
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽 生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。性质热而滞/ 癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口 体质虚寒者吃可壮阳助火。椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴 椰子水+冬瓜子=泻肺火 椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。润肺止咳。性质平和、润肺止咳。虚寒者:将银杏煨熟配药 夜尿者：煨熟银杏... 阅10 转自浮浮 公众公开 09-08-25 21:59 |
经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。中医早已认可枸杞延年益寿。枸杞枇杷膏：枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加1倍分量... 阅8 转自lianhuadu... 公众公开 09-08-11 21:43 |
九食物堪称天然脑黄金。南瓜 南瓜是b-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为"智慧之盐"的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰... 阅4 转自ZXP & zxp 公众公开 09-08-11 21:43 |
