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那就是通过微调螺丝的逆时针转动，一边转动微调螺丝，一边转动牙盘，直到变速到第二个最小塔轮为止。变速到最大塔轮以后，如果出现链条脱落到车子内侧的情况，【先把指拨往高档退几下，转动牙盘，使链条回位到塔轮上】 说明L螺丝太松了，需要顺时针转动L螺丝，线3圈开始， 然后在变速到最大塔轮看能不能上去， 不能上去的话，在逆时针转动L螺... 阅3 转自lanbo764 公众公开 15-07-15 15:23 |
【全国骑行线路图】带上亲爱的TA一起骑车去旅行吧。 阅4 转自小毛头书屋 公众公开 15-03-07 12:46 |
全球折叠车之父住50㎡公寓 分享节能妙招。全球折叠自行车之父、大行科技集团总裁韩德玮说：“节俭健康是我生活的宗旨，节能减碳也以此为原则。”大行科技去年集团营收34.6亿元，韩德玮长年深耕中国大陆市场，但他却住在50平米（约15坪）的小公寓。对于节能减碳，他个人格言是“低碳经济，绿色出行”。韩德玮解释，“绿色生活”诉求环保，希望将... 阅86 转3 评0 公众公开 14-06-10 15:06 |
多种自行车锁推荐：让偷车贼无处下手(图文)一般可配防撬车锁一把锁后轮，钢丝锁一把锁前轮。另外车锁质量要高，购买车锁要到正式的摊位，要用正式厂家生产的车锁。2.钢缆锁（软锁） 一般所说的软锁就是钢缆锁，它的作用主要是对固定锁起辅助作用。软锁的锁头的结构比固定锁要复杂一点，大多都是十字锁心的。5.自动报警锁 这种锁也是安... 阅1759 转15 评0 公众公开 14-05-29 19:34 |
骑行中如何保护眼睛 以视光专业检视运动型眼镜。以现今的镜片制成技术来说，要完全依照验光师所给的数据，制造大曲度镜片并非难事，但由于大曲度镜片会有球面像差、彗形像差，还有所谓的菱镜效应，也因为这些降低了舒适度，简单来说，若需要制作一付适用的运动用眼镜，则需要对这方面深入研究的验光师，让验光师先确定个人的视力状况，再以专业... 阅97 转0 评0 公众公开 14-05-29 18:09 |
半金属系（Semi-Metallic）来令片——顾名思义就是“含有大约一半金属和一半合成纤维的成分”，综合了两种材质的优点，比传统纤维系更耐磨损，而且具有更好的抗温升失效能力，最佳使用环境为中、高温。因此，金属系来令片需配有隔离层（Insulation）夹在金属摩擦材料与背板之间，以防止高温回传至刹车油。此类使用合成纤维取代石绵纤维的来令片... 阅2884 转2 评0 公众公开 14-05-29 18:01 |
自行车与人的身体健康。骑自行车不仅可以减肥，据现代运动医学研究结果表明，骑自行车对人的身体还有以下几点好处：1．因为自行车运动是异侧支配运动，所以可以提高神经系统的敏捷性。其实从前几条骑车益处的总结也可以看出，自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。但是一旦运动过度，以上的益处即将向另外一面发展变成坏处，而所谓的... 阅290 转13 评0 公众公开 14-05-08 10:50 |
山地车四骑法防病又益寿 一、养身四骑法。长时间的慢速骑行心率一般不超过最大心率的65%.持续20分钟以上，会“燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。快慢结合的骑行方式除了能兼顾有氧能力、无氧能力、心肺功能外，还能增加运动的乐趣。中速骑行 也就是把心率控制在最大... 阅581 转10 评0 公众公开 14-05-08 10:49 |
普通太阳镜与骑行太阳镜的区别？当人体剧烈运动时人体温度会迅速升高，这时如果是佩戴一般太阳眼镜，镜片会产生雾化，会造成视线模糊，而如今很多骑行眼镜在设计眼镜加框的时都会设计有通风口，这样可以防止眼镜雾化。而且骑行中流汗很容易令普通的眼镜滑落，而骑行眼镜中常常会在鼻托部分都会采用橡皮防滑材料，以确保眼镜能够稳固的固定在脸... 阅437 转6 评0 公众公开 14-05-08 10:47 |
如何选择一顶好的骑行头盔？头盔是骑行时必不可少的装备，选择一顶好的头盔，不仅能有效保护头部，防止意外撞击、树枝树叶击打、还能分流雨水，提高骑行舒适度，同时，也提高了骑行者愉悦的心情，那么，该如何辨别头盔的好坏呢？6、风阻效果：头盔将人的头发收于盔内，本身就已减小了头部的风阻，而对于热衷于提升速度的朋友来说，头盔造型对风... 阅243 转3 评0 公众公开 14-05-08 10:46 |
