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停止内耗的最好方式：运动。也是那时，我才真正明白：原来运动，真的可以治愈情绪、停止内耗。但运动能抵抗杏仁核的过度反应，从而缓解情绪，治愈生活。因为一上来就进行极大强度的运动，难免让人产生心理和生理抵触。每个人接受的运动强度不同，但都可以通过自身最大心率来衡量（最大心率=220-年龄）。做中强度运动时，最大心率保持在65%—75%... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-02 20:06 |
] 十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃……穴位：神阙穴（肚脐）方法：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。由于肚脐上的经络直接和胃肠相通，因此，在肚脐处贴上补中益气丸或健胃消食片等补胃气的药，就能将胃气补足，让自己饥饱有常，饮食有节。中医认为，大肠是人体废物的一个排出通道，而人体的各个脏腑都有相应... 阅1 转自渝岗 公众公开 24-03-24 22:39 |
把这个敷在肚脐上，一晚上治好乳腺增生！乳腺增生：是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。危害：如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。用天麻填肚脐。可以治好乳腺增生主要材料。从药店买来天麻或天麻片。 阅1 转自清风123abc 公众公开 24-03-24 22:37 |
阅1 转自长庚书库 公众公开 24-03-24 22:36 |
【转载】霍香正气水蘸着放在肚脐上，以后发烧千万别吊瓶啦！！- 东方的日志 - 网易博客》 霍香正气水蘸着放在肚脐上，可治疗发烧 记住了，霍香正气水蘸着放在肚脐上大家以后发烧千万别吊瓶啦！！家里有小朋友不要因为孩子发烧就轻易去医院输液：朋友某日晚上高烧39度，身烫手脚冰凉，浑身疼痛，头昏怕冷，用棉球沾满藿香正气水放入肚脐，半... 阅1 转自美晓萍 公众公开 24-03-24 22:34 |
60个中药敷肚脐方，今天免费公开记得收藏。52：调脾胃敷贴（脾胃虚弱） 茯苓2份.炒芡实3份.炒白术4份.打成粉.用米醋调和成饼用贴膜贴于 神阙穴（肚脐）2-4小时.7-10天为一疗程.小孩一天一贴半-1小时.提示：脾胃虚寒：可在加 高良姜1-2份。即可恢复正常.将一把葱捣碎拌成饼，贴于肚脐上。就在患者睡前敷在肚脐上，敷紧，不要让患者睡觉挣落,第二... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-24 22:33 |
教你在家自制万能止咳水，止咳又化痰。或许你想知道如何制作一种万能的止咳水，以缓解你的咳嗽症状？今天，我将分享一种简单、天然、有效的止咳水，它可以帮助你在短时间内缓解咳嗽。此外，这个止咳水还具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用，可以帮助你恢复健康。如果你正在为咳嗽而烦恼，不妨试试这个万能的止咳水。如果你对这个止咳水有任何疑问或... 阅1 转自素菜大全 公众公开 23-12-17 22:45 |
乳腺结节治好，胸也大了——*形法疗效反馈（90）大家都知道，西医给乳腺疾病取了很多病名，而治疗方法就是一种——手术。与此相反，×形法不仅能简单地治愈乳腺疾病，而且有意思的是，它居然还能起到丰胸的效果。治乳腺结节类疾病（包括乳房痛、乳腺增生、乳房肿块等），重要的就是这三招：一、抓前腋大筋；前腋大筋怎样抓及治乳腺疾病的更... 阅1 转自罾事物语 公众公开 21-03-29 00:02 |
中医辨证施治乳腺增生。乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，是用于妇女内分泌功能紊乱或感染使乳腺小叶炎性增生、乳腺导管堵塞，进而纤维囊性病变形成乳腺纤维瘤。乳腺增生属中医之“乳癖”，“乳痈”等范畴，与西医的“乳房纤维瘤”、“乳腺增生病”、“乳房异常发育症”等相仿。方药：乳腺消瘤汤加减。按语：乳腺消瘤汤是吾师国家级名中医裴正学... 阅1 转自wangming72 公众公开 21-03-28 23:58 |
