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用这个泡脚，体内再无湿毒，可惜知道的人太少了！其实想逼出体内湿气，只要你巧妙地利用泡脚，对祛除体内的湿气大有帮助。1、艾叶泡脚。薏米是祛湿食物中效果最明显的，古籍《本草新编》记载道：“薏苡仁，最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之。”薏米的祛湿作用早在古代就被认可了。目前市面上出现最多的薏米是，云南的曲靖... 阅1 转自悠闲居士v... 公众公开 22-01-31 16:12 |
因为它的转速很低，可以像石磨一样研磨水果按压出汁，所以果汁里不带果渣，口感纯净，而且果汁清澈不分层次。但如果你想不费力还能喝到纯粹无果渣的果汁，那么就得用原汁机了。关于破壁机和原汁机的使用经验及教程，大家可以在婶子的公众号内输入破壁机、果汁、原汁机等关键词查看。下面这些美食都是婶子做的呦。人人都是美食家 烘焙秘籍：现在... 阅37 转2 评0 公众公开 18-03-13 06:16 |
还有大蒜。你咋什么都加温?我告诉大家，大蒜加温等于零!山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就... 阅1 转自春风杨柳... 公众公开 17-12-30 19:54 |
有些人喜欢鸡蛋生吃的口感，殊不知，生吃鸡蛋生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌，如大肠杆菌等吃进肚子去，造成肠胃不适，甚至引起腹泻。而且鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白需要高温加热破坏，生吃鸡蛋会影响食物中生物素的吸收，造成身体出现浑身无力、肌肉疼痛、眉毛脱落等症状。空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含... 阅30 转2 评0 公众公开 17-07-31 08:50 |
四招煮出一锅完美绿豆汤。四招煮出一锅完美绿豆汤|绿豆汤|蛋白。绿豆汤不能大量喝。很多人喜欢绿豆汤煮好后放冰箱冷藏后再喝，这种喝法虽然解暑消渴，但脾胃虚寒的人尤其不能喝冰的绿豆汤，会使肠胃功能更加虚弱。3类人要少喝绿豆汤。由于绿豆的防暑活性成分可能主要以多酚类抗氧化物质为主，保持它们的活性，对于绿豆的防暑功效十分重要。绿豆... 阅72 转2 评0 公众公开 17-07-16 11:05 |
女性抗衰老食谱女性抗衰老食谱-彩色鱼香烤茄卷更新于：2016-1-1 15:13:16分享女性抗衰老食谱-彩色鱼的做法，让更多人知道。食材明细。2、红黄绿彩椒切碎，马蹄拍碎、鲜香菇切小丁，葱姜切碎，蒜切末。4、热锅温油，炒熟腌好的鱼丁，再加入切好的红黄绿彩椒丁，马蹄碎、香菇丁材，翻炒至熟。5、将茄子片上上均匀的铺上鱼丁等原料，再卷起来。也... 阅1 转自侗乡人1961 公众公开 16-10-10 14:33 |
8种食物降血糖8种食物降血糖。血糖是人体重要的能量来源，当血糖高于正常水平时称为高血糖症。3、脾气暴躁 人体有一套复杂的激素系统可以调节血糖，发怒、暴躁等不良情绪会使激素水平升高，进而导致血糖的升高。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。7、紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜... 阅4 转自老黑山白桦 公众公开 16-10-08 08:39 |
产妇食谱1 (经典珍藏版) 阅8 转自似水流年... 公众公开 16-09-28 19:28 |
海带14大治病疗效。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。海带汁可以美容养颜，用海带熬成的汤汁泡澡，可以润泽肌肤，使皮肤清爽细滑，光洁美丽；海带含有大量的膳食纤维，可以增加肥胖者的饱腹感，而且海带脂肪含量非常低，热量小，是肥... 阅1 转自杏坛归客 公众公开 16-03-26 09:24 |
脑供血不足的治疗和食疗。脑供血不足的饮食疗法睡前一杯水 脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况... 阅9 转自华琴 公众公开 16-02-13 15:30 |
