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怎样防止减肥反弹？如果你太懒太忙，也可以每天戴上一些能通电就给你某些部位做运动的塑身仪、脂肪震动机等，让你在不做运动的情况下又能让某些肥胖部位能运动起来，但这些仪器的选择应选择声誉好的购买。秘诀6：不过份依赖减肥药。靠减肥药减肥有可能停药后出现肥胖反弹现象，不应随意滥服，以防减肥不成，反受其害。快速减肥者：快速减肥者往... 阅99 转0 评0 公众公开 12-03-08 14:51 |
5个预防减肥反弹的秘诀。减肥方法千百种，要把体重减肥下来还是比较容易的，但如何维持减肥后的成果，如何预防减肥反弹才是更大的学问，为此专家就减肥注意事项，定制出五种预防减肥反弹的秘诀。秘诀1、规律的饮食习惯.限制饮食量，以阻断过剩热量转化成脂肪，吃东西吃到八分饱，尽量少吃高热量，高脂肪食物。秘诀2、多喝水.秘诀3、增加纤维.秘... 阅69 转0 评0 公众公开 12-02-24 11:54 |
