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| 共 581 篇文章 |
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打通经络，一身轻松。八段锦的这些功效，比药更有效！中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。八段锦有八个动作，每个动作都能调动身体的不同部位运动起来， 每个人练八段锦的初衷都是不一样的，有的人只是想要锻炼，而有的人想要减肥、治疗某些慢性疾病，许多人都是在坚持了3-6个月时才会明显发现身体的改善。“背后七颠”是八... 阅267 转37 评0 公众公开 20-03-01 06:28 |
13~15点是小肠经“值班”，中医说的这个小肠可不是现代医学的回肠、空肠什么的，中医说的小肠是“泌别清浊”，“小肠者，受盛之官，化物出焉”，这个小肠会接受从胃传来的食物，然后使之产生变化并排出去，这个变化的过程主要就是分别清浊。17~19点是肾“值班”，与肾气相应，肾虚的人，尤其是肾阴虚的人，此时服养滋阴补肾药效果会比较好。3~5... 阅122 转21 评0 公众公开 19-05-11 07:30 |
男人养生之道：五行养生。无论是哪一型的男人，面对事业、生活甚至健康的压力，都需要懂得适合自己的养生方法，一起来认识认识五型男人的养生之道吧！饮食宜多进食具有健脾益肺，益肾养肝的食物或药食两用之品，如百合、淮山、沙参、白果等。饮食可多服健脾养肝、补益肝肾之品，使脾胃健运，肝气顺达，以防肝旺克脾。饮食可多吃健脾益肺、益肾... 阅144 转13 评0 公众公开 18-05-11 07:08 |
《手诊歌》，一看就懂，记住了你也可以当医生。手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，真可谓五脏六腑均历历在''''''''手''''''''也。在传统中医理论中，中医诊病有望、闻、问、切，望排第一位；手诊主要是指对手部的望诊，这种方法中西方都有，主要分为... 阅1781 转317 评0 公众公开 18-04-29 20:20 |
终于知道宝宝脸上“白斑”的原因了，从来没听说过。在舌头上，这植物就是指嘴唇和舌苔，舌苔薄白就像是植物的叶子上打了一层霜，霜代表脾气，舌苔薄白表示孩子的消化功能正常。孩子的拳头多大胃大约就有多大，吃了寒凉，身体每天就要不断的输入热量暖胃，还要再去消化吃进去的食物，久而久之脾胃不堪重负，就“厌食”了，胃里挤满了没能消化的... 阅18547 转16 评0 公众公开 17-10-29 06:47 |
肺藏气，气舍魄，肺气虚则鼻塞不利，少气，实则喘喝胸盈仰息。5.《素问·举痛论》：怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。d.恐则精却，却则上焦闭，闭则气还，还则下焦胀，故气不行矣。气有余则喘咳上气，气不足则息利少气……地气上升，气腾于天。③《素问·举痛论》：怒则气... 阅105 转15 评0 公众公开 17-10-28 19:08 |
心肝脾肺肾，五脏最怕啥，什么最补五脏，这篇文章通通告诉你！1五脏最怕五味心怕咸。2五谷补五脏。在我国传统饮食中，很早就有“五谷杂粮养五脏”的说法，这五谷指的就是大米、小米、高粱、小麦和大豆。中医素来有“五色”的说法，并且这五色和我们的五脏是对应的关系，我们说：青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。》②《五谷杂粮养五脏... 阅156 转11 评0 公众公开 17-10-03 07:27 |
所谓避孕就是要保证不要让精子和卵子结合。帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时。女性可以自己放入或取出横隔膜，这种象圆屋顶一样的碟状物可以阻止精子进入子宫颈，在它的底部涂有杀精剂，可以杀死任何接触到它的精子。海绵避孕法。海绵里也含有杀精剂以杀灭精子，海绵不需要医生的推荐可以自行决定使用。 阅72 转6 评0 公众公开 17-06-04 16:26 |
优点：操作简单、天然无副作用，持续服用从根本上提高肾功能，温肾壮阳、大补元气。搓腰眼补肾壮阳。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。肾是人的先天之本，人体的元阴和元阳都来源于它，所以肾是人体元气之源。古代很多医家面对垂危的病人，多用这个穴“补... 阅266 转8 评0 公众公开 16-12-26 21:53 |
扁桃体结石，扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。扁桃体核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌，在纤毛菌丝周围也可发生结石。咀嚼口香糖、经常漱口、清洁舌部、刷牙，都不能减轻扁桃体结石引起的口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。PS：平时口臭找不着原因，嚼... 阅6903 转7 评0 公众公开 16-09-07 23:39 |
