| 共 94 篇文章 |
|
看看你属于哪种体质,中医穴位助您解决减肥难题。揭秘身体超重的原因：体内痰湿过多。痰湿体质的人一般身体会有所超重，舌头伸出来会比较胖大宽厚。这里教给大家一个穴位，可以随时随地自我按摩，可以帮助改善这种痰湿体质。（痰湿体质保健药方）痰湿体质是易胖的其中一个原因，气虚也会造成喝凉水就会发胖。对身体来讲，身体里的气运动的更加快... 阅38 转6 评0 公众公开 21-06-18 10:43 |
痰湿体质人如何减肥。常听到一句话“胖人多痰湿”，通过文献调查发现，如果以身体质量指数为判断标准，发现超重者高痰湿体质得分风险是身体质量指数正常者的1.981倍，而肥胖者高痰湿体质得分风险是身体质量指数正常者4.032倍。痰湿体质主要是痰湿互结，与脾胃、三焦、肾等脏腑的失调有关。但坚持运动能够让痰湿体质慢慢向平和体质转变，从而使... 阅94 转8 评0 公众公开 20-08-13 16:56 |
耳穴以脾胃消化系统相关的穴位为主，饥点、胃、脾、口、食管、贲门为首选减肥穴位，此外还有神门、内分泌、交感、大肠、肺等。埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，通过蛋白线植入相应的穴位，使线体对穴位产生持续有效的刺激作用（以线代针、长效针感，线在体内10天至3个月自然被溶解吸收），从而达到减肥的目的，其发展至今，已被许多人所接受。... 阅74 转2 评0 公众公开 19-03-05 15:00 |
还是直接说吧：过午不食！过午不食还有很多好处，不吃晚饭，既能省钱又能节省时间，会减少很多应酬。同时，过午不食，可以让自己头脑保持清醒。过午不食，是一个锻炼人毅力的方法，也是个很好的修行方法。如果真的能坚持做到过午不食，你会发现，你的意志力会有明显加强，自信心也会加强。过午不食就是很好的磨砺的方法。过午不食，是佛教中出... 阅159 转4 评0 公众公开 18-09-28 15:27 |
所以我们呆会来讲的话，我们先从补脾胃的虚开始讲起，然后讲到肉肥，讲到水肥，讲到痰肥，再到油肥，那水肥、油肥、痰肥稍微做一个分类这样子。那治疗这种肥白肥白的水肥啊，或者是肥灰肥灰，或者是肥黑肥黑啊不等。那补三焦呢，就是黄芪建中汤，一个人哪三焦要好对不对，你要有气，黄芪补气是刚好补在三焦上的，黄芪补到三焦后来会汇聚到这里... 阅101 转4 评0 公众公开 17-10-17 13:06 |
当男性增加脂肪时，人体系统默认的存储位置就是腹部，女性的存储位置就是大腿和臀部。对于女性来说：由于雌激素的缘故，女性倾向于在臀部和双腿存储脂肪，特别是大腿部位。1、腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。如果腹部着凉... 阅61 转2 评0 公众公开 17-08-04 21:46 |
【减肥瘦身】每天只吃一顿饭可以减肥吗?每天只吃一顿饭一个月能瘦多少进食后差不多3-4小时食物就会被消化完，接着进入空腹前期，12-16小时后进入空腹期。每天只吃一顿饭就是利用空腹前期及空腹期，增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，相当于节食减肥，从而达到减肥的目的。一方面只吃一顿饭进食的营养物质，很难满足一天24小时的营养需求。空腹... 阅181 转2 评0 公众公开 17-06-08 22:23 |
3.薏米百合汤。村民给予薏米高度评价："薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。《本草纲目》中所载的薏米也是采于金沙村的薏米，目前国家唯一确认的粮药兼用的薏米，也是目前唯一有国家地理保护标识的薏米。百合：富含黏液质和维生素，对皮肤的细胞新陈代谢有益，常吃百合，有一定的美容作用。薏米百合的做法... 阅106 转2 评0 公众公开 17-03-27 09:48 |
【减肥瘦身】中医减肥，先认准肤色。他们有共同的特征：皮肤偏黄，身体上的肉非常松弛，乳房松松，屁股松松，肚子可以叠起好几层，因而叫“黄胖子”或“松胖子”。阳虚的“白胖子”：晒晒太阳。痰瘀的“黑胖子”：最适合针灸减肥。“红胖子”以青少年多见，多属于健康的胖子。傅杰英称，这是因为，内脏脂肪和腹部脂肪危害最大，而“红胖子”多... 阅49 转0 评0 公众公开 17-02-28 13:08 |
