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【图说养生】脖子痛、腰痛、膝盖痛。脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛等在中老年人群中很常见，也越来越偏爱年轻人。预防脖子痛：每天坐1个小时，起来活动活动肩颈，自己随时随地的搓一搓脖子，搓到发热最好。膝盖正面、膝关节外侧面、膝关节后侧，每个部位各拍30下。髋关节痛。每天随时随地的轻轻敲打髋关节疼痛点80下，可以非常好的缓解髋关节... 阅22 转3 评0 公众公开 18-07-04 08:35 |
阅26 转1 评0 公众公开 15-01-04 09:05 |
阅26 转3 评0 公众公开 14-10-07 18:10 |
阅62 转13 评0 公众公开 14-10-07 18:07 |
清晨三件事和八答案 半点寒心推荐阅读： 胖人清晨拍手补气 瘦人晚上泡脚补血 胖人清晨拍手补气 瘦人晚上泡脚补血 图说养生：清晨四个要 晚上五个不 图说养生：清晨四个要 晚上五个不 【极品音画】班得瑞音乐欣赏-(清晨) 【极品音画】班得瑞音乐欣赏-(清晨) 请一辈子记住这三道题的答案 请一辈子记住这三... 阅41 转7 评0 公众公开 14-08-31 09:14 |
