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最强防癌抗癌食物排行榜(1/11)南瓜：含极丰富的维生素Ａ、维生素Ｃ，还含有钙质和纤维素、色氨酸－Ｐ等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品豆类及豆制品：在豆类中，大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白，能激活免疫细胞的活性，苦瓜种子中... 阅574 转16 评0 公众公开 13-07-14 10:30 |
图解番茄豆腐鱼片汤的做法。番茄豆腐鱼片汤的做法 番茄豆腐鱼片汤健脾开胃 益智补脑 鱼1条；3片好的鱼肉洗净，用料酒，盐，黑胡椒，蛋清，淀粉抓匀，腌制1小时以上 （腌制时间太短，鱼肉不入味，不好吃，加了蛋清和淀粉，鱼片会变得嫩滑）4油锅入葱，姜，蒜爆香；6把腌好的鱼片，倒入大火煮开的汤里，并迅速划散，鱼片发白后即关火（时间长了... 阅6 转自香花供养 公众公开 13-06-13 23:39 |
