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让您的膝盖更灵活、更柔软，就永远都不会再受伤了。那就是「跪膝法」，它的作用就是引导您的血液到达膝盖的部位，让它气血活络，润滑膝盖关节，这比吃维骨力还更有效、更快速。 阅1 转自蕙籣留香 公众公开 14-01-20 23:44 |
7、闭气疗法；以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。此拍手法的好处是手上六条经脉-- 手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经都刺激到了。1、手厥阴心包经上有9个穴位，这条经脉直接关系着心脏的健康，此经脉... 阅1 转自老阿更 公众公开 14-01-06 13:27 |
十佳长寿习惯排行榜。而长寿的关键，在于你日常的一些习惯。据美国“十佳排行榜”网站介绍，以下习惯占据长寿排行榜的前十名。2.倒金字塔的饮食习惯。你的饮食结构必须像一个金字塔：以充足的早餐为基础，接下来是吃好午餐，晚餐绝对要少，就像金字塔的塔尖。乐观的人更易产生长寿的信念。7.爱家人。这是因为，热爱家人能让你产生对自己健康的... 阅1 转自llssmm44 公众公开 14-01-06 12:59 |
补气补血胖人拍手，瘦人泡脚。手是阳气的大本营，早上旭日东升，天地间的阳气开始升腾，这时拍手可以振动阳气，促进阳气的升发，疏通全身的气机。天为阳，地为阴，头为阳，脚为阴，气为阳，血为阴，人体上最重要的三条阴经都汇集于脚，它们分别是足少阴肾经、足太阴脾经和足厥阴肝经。肾经、肝经和脾经有一个共同之处，就是：肾生血，肝藏血，... 阅1 转自天宇娇子 公众公开 13-12-23 15:55 |
此方治中耳炎二三次可愈。此方治中耳炎二三次可愈 配方及用法：白矾3份，食盐1份，樟脑2份，冰片2份，共为细末，装入瓶内各用。用药时，先将耳中脓液用干净棉花蘸净，再用黄豆大的药面撒人耳内，最后，用半寸长大葱塞住耳孔。验例：陈建辉小叔陈经明，患中耳炎，长期治疗不愈，后从本乡唐楼村医生胡连毅处得此方，两次... 阅1 转自iippss 公众公开 13-10-01 22:08 |
2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，... 阅1 转自李灏 公众公开 13-06-16 14:24 |
夏天大家躲在冷气房里图凉爽，造成「阳气未宣发，反而在体表生出寒气」，因为一分寒气，常伴有一分湿气，体内聚集的湿气没有排出去，在体表就会形成皮肤水肿，或皮肤长湿疹、发痒；中医比西医重视出汗。比较起来，中医较重视出汗，并且会依据出汗的时间与状况，判定身体的健康与否。由于人体出汗时，必须靠阳气的鼓动，而阳气虚的人阳气已经不... 阅2 转自yagi1 公众公开 13-06-09 04:44 |
《备急千金要方》孙氏以为“人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此”，故以“千金”命名。该书撰成后在国内外有着极广泛之影响，现存日本之《真本千金方》可能系未经宋校正医书局校正之传抄本，经宋校正医书局校刊之《备急千金要方》，中、日翻刻影印者达30余次，又有刻石本、节选本、改编本、《道藏》本等刻印者亦数十种。日本于1974年成立... 阅1 转自老曲头的... 公众公开 13-06-04 08:50 |
健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。“ 阅1 转自山乡武侠 公众公开 13-06-01 03:00 |
血管要“养” 不只是“治”血管要“养” 不只是“治”好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科主任张纪蔚说，美国科学... 阅1 转自山爷wzs07... 公众公开 13-06-01 03:00 |
