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饥饿与健康长寿。在《黄帝内经》‘上古天真论’中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到‘食饮有节’；适当饿肚子，可以让身体的器官得到休息。每个人都想自己健康长寿，就需要遵循古训，做到‘食饮有节’，五味清淡可养五脏，幸福就从口入了。少吃点大鱼大肉烟酒，适当饿肚子作一些适合自己的养生功法，才能保持全身经络通，气血活，组... 阅28 转2 评0 公众公开 14-08-10 13:36 |
太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤，但如镜片颜色过深，会因视物不清而影响视力；如镜片颜色过浅，紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。不宜“快速冷却”炎夏，人们外出归来为尽快消汗除热，往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”，但由于人在阳光下吸收了大量的热量，如此“快速冷却”，使全身毛孔迅速闭合，使热量不能散发出而滞留体内，引起高热，还会因脑... 阅7 转自爱与分享 公众公开 14-05-31 23:02 |
请放一颗没有剥皮的洋葱在房间里，别问为什么！！！★请放一颗没有剥皮的洋葱在房间里，别问为什么！！医生询问这家的做法与其它人家有何不同，这家的妻子说她在家里的每一个房间（那时大概也就是两间吧）里放置了一颗没有剥皮的洋葱。医生观察时真的在洋葱上发现了流感病菌。看来洋葱真的起作用，故事的核心是，买一些洋葱吧！为了你和你所爱... 阅9 转自不易齋 公众公开 14-04-11 01:11 |
人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，如果各个支配器官神经与脊髓之间传导畅通无阻，各个器官就可发挥正常，一旦脊髓神经系统受压迫便容易病变，每一椎别供应人体各个部位。C-2供应部位是眼神经、耳神经、窦、舌、额头、乳突骨；C-8供应部位：气管；神经受压后果：气管炎、前背、内侧小指、 胸椎（T） T-1供应部位：手臂以下部位、... 阅8 转自舞动的朱雀 公众公开 14-01-20 09:42 |
左鼻孔，右鼻孔之呼吸与疗效。左鼻孔，右鼻孔之呼吸与疗效 我们两边的鼻孔吸气、吐气是不一样的，可以感觉到。平常头痛时可以用手把【右边鼻孔】关起来，只用【左边鼻孔】吸气、吐气，约五分钟，头痛就好了。如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神好起了。如果左边比较快，觉得提不起精神，可以... 阅1990 转19 评0 公众公开 13-12-11 12:00 |
‘p2x;yh Me‘E六月联盟 当身体水分逐渐减少时，身体不会立即告诉我们需要饮水，但如果情况继续又没及时补充水分，身体会愈来愈疲倦、虚弱，令我们经常无缘无故地感到身体不适，多饮水常可解决这种问题，让我们的身体保持精力充沛。六月联盟 d b.D(b9G UG 台湾的尿路结石患者，大致上可分为三种：一、草酸钙、草酸钙与磷酸钙混合。有效... 阅2 转自爱是一道光 公众公开 13-11-07 11:12 |
神奇又简单的闭气健身法。练闭气功最基本的效果是提升肺功能，肺功能提升了，也就是人的免疫力得到了提升，对于外来病毒、病菌的入侵，自然减少许多恐惧，非常明显的现象是，我和老伴练闭气功三年来感冒大大的减少，特别我老伴更显著，她原来常常患感冒，一当感冒就十天半月好不起来，可这三年来，她只得过二次感冒，去年和今年各一次，每次只... 阅8 转自林中雨露 公众公开 13-10-27 21:04 |
让您身强体壮的奥秘—太极微旋生精法让您身强体壮的奥秘—太极微旋生精法 医籍《规中指南》中说，“采药者，采身中之药物也。身中之药物者，神气精也”。后来，我与太极拳名家蒋家骏先生交流时，发现“太极微旋生精法”竟是太极拳的不传之秘。根据“肾藏精”“腰为肾之府”的中医理论，“活动腰部”的养生方法，以补养肾精，发现... 阅12 转自林中雨露 公众公开 13-10-27 21:02 |
4、气血循环不顺畅、天天觉得倦怠；2、疏通经络，经过颤抖整体活动，首先疏通了经络。经络是人体生命活动枢纽，疏通经络，有利于体内各组织器官的动作与协调，促进气血物质循环；3、调整个人磁场，地球是个大磁场，人体是个小磁场。经过颤抖，调整人体小磁场化，成为有序化排列，强化体质。人体小磁场如何磁化的？人体颤抖，体内小磁场就会像玻... 阅3 转自xcaq 公众公开 13-10-17 21:57 |
定期饿一饿 可减体重延长寿命 据英国《每日邮报》2月20日报道，美国科学家最新研究发现，定期饿一饿，可以提高大脑功能，减轻体重，进而有助于延长寿命。实验鼠试验发现，隔日喂食的实验鼠，比天天喂食的实验鼠寿命长一倍。定期禁食的实验鼠对胰岛素反应更强，这意味着其身体需产生更少的胰岛素，身体能更好地控制血糖水平，进而大大降低糖... 阅7 转自ZL89 公众公开 13-09-10 16:36 |
