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从长期摆烂到恢复巅峰,26 种行为微习惯从长期摆烂到恢复巅峰,26 种行为微习惯。
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马斯克,透露普通人成功的秘诀:做事效率高的秘诀是倒退和量化,比如马斯克,透露普通人成功的秘诀:做事效率高的秘诀是倒退和量化,比如说你5天要看300页书,那么一天就看60页,一天分为上午,下午和夜晚,每个时间段看20页,当然,提前完成更好,这样倒推你就知道每个时间段应该看多少页书。永远都是现在,一个粗糙的开始就是最好的开始,成...
突然发现马斯克真的很会学习。马斯克是科学怪人,性格受原生家庭影响有点怪异,但他的工作能力,真的很牛 B。他同时涉猎SpaceX、特斯拉、Paypal、SolarCity,OpenAI,美国杂志《连线》认为:马斯克一年完成了别人八年的工作量。他的弟弟金博尔马斯克说:“少年时期,马斯克每天至少读2本不同学科的书籍,他学习东西很快。”他经常每天花10小时...
最简单的时间管理方法:番茄工作法。注意:番茄钟不可分割,没有一半或者1/4个番茄钟。在使用番茄工作法时,我们记录了每项任务的番茄钟数, 通过长期坚持记录,你可以了解到自己每天最多能吃掉多少个番茄,这样有助于做出更加准确的晨间计划和待办清单。记录番茄钟时,你会发现有的活动会占用你超过5-7个番茄钟,这就说明这个任务过于庞大,应...
建议大家都去学习马斯克时间管理,1年顶8年。
罗翔人最大的痛苦 就在于你知道什么是好的,但你永远做错误的选择#罗翔 #罗翔人生哲理 #触动心坎的那些话 #扎心现实。
我们的大脑喜欢拖延的一个原因我们的大脑喜欢拖延的一个原因。
三段式日程法!首先,什么是三段式日程法呢?晚上时间段:这个时间段适合做一些放松的活动,帮助自己舒缓压力,为第二天的工作做准备。很多时间管理定得过于死板,被临时介入的事件打乱会让人心情变得很糟,而这个三段式日程法,你可以根据自己的实际情况,调整每个时间段的任务和目标。如果你的时间管理总是半途而废,那么不妨试试这个三段式...
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