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力度用够,身体优秀。
“按、揉、推、摩、擦......''''13种按摩手法教给你,收“按、揉、推、摩、擦......''''''''''''''''''''''''''''''''13种按摩手法教给你,收藏备用![给力][给力]
怎么按摩手指治病。肝病:捏右手拇指的两个关节。糖尿病:捏左手拇指的两个关节。手指尽量张开,之间空出间隙,同样用拇指与食指的指腹夹着左手中指的第二关节,轻轻向中指的左右两侧摇动20次。伸出左手中指,用右手的拇指与食指第二关键夹住中指指根,向指尖的方向轻轻拉中指按摩,令中指充分伸展开来。将手掌反向上,手指张开,用右手拇指与...
【疾病诊疗】 按摩你的手指 从手指疼痛感察看健康状况 我们的手指与人体的经穴相联系的,经穴又联系着五肝六脏,所以揉捏我们的手指就可以知道身体五脏的健康。食指疼痛:食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有问题。在揉捏中,如果发觉疼痛的部位,即便是轻微疼痛,也和那个手指的穴位有关联,表示...
脚趾按摩法保健五脏六腑脚趾按摩法保健五脏六腑。>" style="CURSOR: url(http://img.ifeng.com/tres/TemplateRes/right.cur),auto" onclick=imageonclick(event); alt=脚趾按摩法保健五脏六腑 src="http://y1.ifengimg.com/1a6b7c1709205104/2012/0217/rdn_4f3db9b3467d8.jpg" name=bigImage>脚趾位于人体的末...
腹部是五脏六腑所居之处,肝胆脾胃、大肠、小肠等消化系统脏器都分布于此,而肚脐周围还有任脉、带脉、冲脉等,因此揉腹具有很好的养生保健效果。“长寿药王”孙思邈就十分重视腹部按摩,他常以饭后百步走配合腹部按摩作为他的养生之法。腹部五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源地,人体重要脏器都在腹部,尤其肠胃在腹部占据大量位置。用手掌在两...
“腹宜常摩,可祛百病”,推荐4个揉腹方法揉腹养生,寿更长。功效:经常推摩少腹可疏肝理气,解决情绪问题导致的消化不良。动作:推少腹时,两掌从两肋乳根处开始,从上到下推向小腹,掌根用力,反复推摩。动作:摩脘腹时,两掌相叠从胸口开始,向小腹摩运。然后两掌分开,沿腹股沟向两侧摩运,再沿两肋向上,经乳根到达胸口。第三步,从两胁肋...
指尖的健康秘密,千万别错过~中国中医科学院教授、全国著名中医养生专家杨力表示,人的五根手指尖上都有一些重要穴位。小指靠近无名指一侧的指甲角旁有个穴位叫少冲穴,另一侧则有个穴位叫少泽穴。无名指的指甲角旁有一个穴位叫关冲穴;人们在揉捏无名指此处时若觉得疼痛,就提示其可能有咽喉痛或头痛的问题呈现。经常偏头痛、咽喉痛、肩颈痛的...
根据中医经络学说,人的五指尖各有经穴,分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。食指疼痛:食指上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个部位深感疼痛者,大肠可能有问题。即便是轻微疼痛,也和那个手指的穴位有关系,表示所属的部位不正常。大拇指对应人体肺经,肺主纳气,如果肺...
俗话说“十指连心”,五脏相连,不同的指头是与不同的脏器相对应的,手部有六条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。中医经络学中有这样讲到,当手指某一处出现强烈痛感时,说明这一穴位对应的脏器出现了问题。食指在经络穴位图中可以看出,是对应肠胃消化系统的,反复按捏食指,可以刺...
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